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Autor
Mike Contreras (Entrenador atlético de élite) 7 mensajes 0 comentarios
Mike Contreras, entrenador en Push-as-Rx ® ™, que comenzó como un miembro regular con la intención de hacer ejercicio y estar en forma. A medida que pasaba el tiempo, empezó a entrenar a la gente y desarrolló una pasión por el estado físico de los demás. Mike le gusta motivar y ayudar a otros a alcanzar sus objetivos. Mike Contreras agradece a todos sus clientes por creer en él y le permite la oportunidad de ofrecerles una vida sana.
PUSH-as-Rx ® ™ está liderando el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras especializadas de rendimiento extremo a nuestros atletas sin importar la edad.