PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Ajustes posteriores quiroprácticos para discos abultados

Los discos abultados suelen estar presentes en la zona lumbar. Los estudios quiroprácticos han demostrado que los segmentos L4 y L5 son más susceptibles a los factores estresantes que permiten y causan la discos para abultarse.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 ajustes posteriores quiroprácticos para discos abultados
 
Estas las vértebras cambian y se comprimen con el estrés y el tiempo. El bulto finalmente alcanza un punto que causa síntomas que incluyen:
  • Dolor
  • Rango de movimiento limitado
  • Problemas de movilidad
Los discos abultados son una dolencia común que los quiroprácticos se especializan en tratar y es una de las razones más comunes por las que las personas buscan tratamiento. Hay una sorpresa cuando las personas se enteran de que los ajustes de la columna son solo una parte de la solución para aliviar los discos abultados. Una vez que un quiropráctico vuelve a alinear las vértebras en su lugar, el individuo debe esforzarse por prevenir cualquier reabsorción.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 ajustes posteriores quiroprácticos para discos abultados
 
Una vez que se ha obtenido el alivio las personas pueden dudar cuando un quiropráctico les informa de la necesidad de fortalecer la cadena posterior. Los ajustes de la cadena posterior junto con los ejercicios de fuerza son muy importantes. para la prevención de más discos abultados y una salud óptima general de la columna. Restaurar la curvatura de la espalda baja y mantener la alineación requiere fortalecer el sistema de soporte. Parte de la experiencia quiropráctica es educar a los pacientes sobre cómo mantener mejor su columna vertebral.  

Identificación de la cadena posterior

Un disco lumbar abultado es más que un dolor lumbar. Un quiropráctico ayudará a una persona a identificar el cadena posterior estímulo que está causando sus discos abultados. Un ejemplo Para identificar la raíz de la cadena posterior que está causando el dolor, un quiropráctico hará que un individuo realice ciertos movimientos para averiguar en qué parte de la cadena están ocurriendo los problemas.. Podría ser una debilidad en los músculos de los glúteos o si el quiropráctico le pide al individuo que se toque los dedos de los pies desde una posición de pie y no puede mostrar inflexibilidad.  
 

Los ajustes quiroprácticos

Los discos abultados comienzan con un ajuste y realineación quiroprácticos adecuados. La palpitación junto con las imágenes radiológicas permitirán al quiropráctico determinar qué disco lumbar está abultado y en qué medida. Esto determinará el protocolo de tratamiento que tomará el quiropráctico. Puede incluir ajustes de la mesa de caída que ayudarán a mover cualquier vértebra desalineada y tracción para aliviar la compresión y la inflamación. Dependiendo de la edad, la gravedad del bulto y la causa de la afección, se podría utilizar una combinación de técnicas de ajuste.  

Fortalecimiento

Una vez que se ha abordado el dolor, El quiropráctico recomendará ejercicios y estiramientos para fortalecer la cadena posterior y su sistema de soporte.. Los discos que están abultados podrán realinearse correctamente mientras se pueden evitar más abultamientos. El fortalecimiento se centra en:
  • Músculos glúteos
  • Hamstrings
  • Cuadríceps
  • Flexores de cadera
  • Espalda baja
El fortalecimiento del núcleo aumentará la fuerza de estos grupos de músculos. Esto significa un soporte mejorado para toda la columna que promueve la capacidad de la columna para manejar los factores estresantes y evitar abultamientos. Las personas han encontrado beneficios de yoga o un específico régimen de estiramiento de la cadena posterior. Esto ayuda a reducir el estrés en los músculos sobreutilizados / trabajados que mejoran la flexibilidad y los sistemas de apoyo a la movilidad.  
11860 Vista Del Sol, Ste. 128 ajustes posteriores quiroprácticos para discos abultados
 

Alivio del disco abultado

Los discos abultados no deben ignorarse. Si no se trata, podría provocar complicaciones más graves. Para prevenir protuberancias recurrentes junto con dolor lumbar, una persona necesita fortalecer la cadena posterior. El fortalecimiento y el estiramiento son cruciales para el proceso de ajuste quiropráctico. Un plan de tratamiento quiropráctico personalizado garantizará que cada individuo reciba el apoyo adecuado que su cuerpo necesita.

Tratamiento de disco herniado


Exención de responsabilidad de la publicación en el blog del Dr. Alex Jimenez

El alcance de nuestra información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicamentos físicos, bienestar y problemas delicados de salud y / o artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestras publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan directa o indirectamente nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o estudios que respaldan nuestras publicaciones. También ponemos a disposición de la junta o del público copias de los estudios de investigación de respaldo que lo soliciten. Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional sobre cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar al Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900. El (los) proveedor (es) con licencia en Texas y Nuevo México *
Referencias
Djuric, N y col. Las extrusiones del disco lumbar se reducen más rápido que los discos abultados debido al papel activo de los macrófagos en la ciática.Acta neurochirurgica�vol. 162,1 (2020): 79-85. doi:10.1007/s00701-019-04117-7
Publicar descargo de responsabilidad *

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Ajustes posteriores quiroprácticos para discos abultados"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*