PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Los beneficios de los ajustes espinales quiroprácticos regulares

Las personas tienden a pensar en tratamientos quiroprácticos para aliviar el dolor, recuperar lesiones y ayudar con una mala postura. Esto es correcto, pero regular. quiropráctica espinal ajustes puede proporcionar numerosos beneficios para sentirse absolutamente mejor y mejorar la calidad de vida de una persona. Los médicos quiroprácticos / DC realizan una evaluación física y neurológica exhaustiva del individuo para diagnosticar la causa raíz del dolor de columna. El diagnóstico adecuado es esencial para el plan de tratamiento personalizado del individuo.  
 

Beneficios de los ajustes espinales quiroprácticos regulares

Los ajustes espinales quiroprácticos abordan una variedad de problemas relacionados con la salud. Un quiropráctico trabajará con el individuo para determinar el tratamiento más beneficioso posible. Esto incluye entrenamiento de postura, ejercicio, estiramiento, terapia de masajes y más. A continuación se presentan algunos de los beneficios de los ajustes espinales quiroprácticos:  

Mejor salud y movilidad articular

  • Mejora las habilidades físicas y atléticas.
  • Restaura el equilibrio muscular que es secundario a la alineación y afloja / libera los músculos tensos y restablece los músculos sueltos / desalineados
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Se reduce el riesgo de columna vertebral y otras afecciones.

  • El potencial curativo natural del cuerpo aumenta junto con la circulación sanguínea y nerviosa.
  • Se mejora la función de los órganos
  • La sensación de bienestar aumenta a través de:
  • Manejo de los síntomas de depresión, ansiedad e hiperactividad.

La energía general aumenta

  • El sueño mejora a partir de la realineación y la liberación de tensión.
  • La niebla mental se aclara junto con una concentración mejorada
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Aumenta la respuesta inmune del cuerpo

  • Desde el restablecimiento de la circulación sanguínea y nerviosa, mejora el tiempo de respuesta del sistema inmunológico
  • Esto ayuda a prevenir la aparición de enfermedades y dolencias.
  • Los síntomas del dolor se alivian.
  • Se evitan las condiciones de dolor crónico

Muy beneficioso para el cuidado prenatal.

  • Reduce las molestias corporales
  • Ayuda a mantener una postura saludable.
  • Prepara el cuerpo para el parto.

Doctores en Quiropráctica

Los quiroprácticos están capacitados en el tratamiento musculoesquelético y se dedican a brindar lo mejor posible. La desalineación de la columna suele ser la causa de la disfunción corporal y la mala salud. Comuníquese con la Clínica de Medicina Funcional y Quiropráctica de Lesiones Médicas hoy con sus objetivos de salud y vea cómo podemos ayudarlo a alcanzarlos.

Composición corporal


 

Los carbohidratos complejos ayudan a desarrollar músculo

Carbohidratos ayudar a regular repleción de glucógeno muscular. El glucógeno es una forma de glucosa que se almacena para su uso posterior. Cuando el cuerpo necesita energía, el glucógeno se activa y está listo como fuente de combustible. Carbohidratos se almacenan como glucógeno. Cuando los carbohidratos del cuerpo son bajos, las reservas de glucógeno son bajas. Cuando los carbohidratos se ingieren, las reservas de glucógeno se vuelven a llenar. Debido a que el glucógeno se usa para obtener energía, la reposición de esas reservas es importante. Esta es la razón es Se recomienda ingerir carbohidratos inmediatamente después de hacer ejercicio / actividad física. Esto repone las reservas de glucógeno para más adelante.  

Los carbohidratos previenen la degradación muscular

Dietas bajas en carbohidratos y pérdida de masa muscular. Un estudio comparó una dieta baja en carbohidratos con otras dietas y encontró que la restricción de carbohidratos resultó en la pérdida de proteínas. La restricción de carbohidratos provoca un aumento en la cantidad de nitrógeno que se excreta. El nitrógeno es un componente de los aminoácidos que forma las proteínas musculares. La pérdida de nitrógeno indica que los músculos se están deteriorando.  

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La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico licenciado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público que lo soliciten. Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar al Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900. Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * correo electrónico: coach@elpasofunctionalmedicine.com teléfono: 915-850-0900 Licenciado en Texas y Nuevo México  
Referencias
Dubinsky RM, Miyasaki J. Evaluación: Eficacia de la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea en el tratamiento del dolor en los trastornos neurológicos (una revisión basada en la evidencia). Informe del Subcomité de Evaluación de Terapéutica y Tecnología de la Academia Americana de Neurología. Neurología. 2010; 74: 173-176. Fritz JM, Lindsay W, Matheson JW, Brennan GP, ​​Hunter SJ, Moffit SD, et al. ¿Existe un subgrupo de pacientes con lumbalgia que probablemente se beneficie de la tracción mecánica? Resultados de un ensayo clínico aleatorizado y análisis de subgrupos. Espina. 2007 15 de diciembre; 32 (26): E793-800.
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