Los enemas de café: lo que dice la Ciencia
¿Ha oído hablar de los supuestos beneficios de los enemas de café diarias? Una colección de artículos recientes del sitio web puede tener que sentirse intrigado por la serie de declaraciones de propiedades saludables alegadas. Sin embargo, recomiendo la lectura de este post antes de hacer una.
A medida que la comunidad crece Paleo, muchas ideas de otras comunidades alternativas de la salud están encontrando un punto de apoyo en Paleo. Creo que algunos de estos conceptos son extremadamente positivos (Woot, meditación!) Y otros para ser francamente peligroso (sí, los enemas de café son un buen ejemplo), y, por supuesto, no todo el mundo de grises en el medio.
Siempre que me preguntan si 'X' es una buena idea, voy a la literatura científica (saber más acerca de mi formación científica aquí). Miro a los estudios epidemiológicos, estudios mecánicos y ensayos clínicos para formar la imagen más completa posible sobre un tema determinado. Y entonces, trato de comunicar lo que la ciencia nos puede decir, con los matices y los detalles, las ventajas frente a las desventajas frente a las incógnitas, y sin excesiva simplificación, para que pueda tomar una decisión informada para adaptarse mejor a sus necesidades individuales.
Con el aumento de las alteraciones en la dieta de las personas, así como con los cambios ambientales y el aumento del estrés diario, el cuerpo humano ha comenzado a acumular una cantidad peligrosa de toxinas que pueden alterar la salud y el bienestar general. Desde aproximadamente los 1930, los enemas de café se han utilizado como un método para desintoxicar el cuerpo, sin embargo, varios estudios demuestran los diversos beneficios y riesgos del procedimiento. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o comuníquese con nosotros al (915) 850-0900.
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