El ejercicio puede reducir el riesgo de insuficiencia cardiaca
Hacer ejercicio regular y mantenerse delgado puede reducir el riesgo de un tipo especialmente difícil de tratar la insuficiencia cardiaca, según un nuevo estudio.
Este tipo específico de enfermedad se llama insuficiencia cardíaca con fracción de eyección preservada (HFpEF). Fracción de eyección es la cantidad de sangre que se bombea fuera del corazón. En muchas personas con insuficiencia cardíaca, el corazón es tan débil que no bombea suficiente sangre del corazón para satisfacer las demandas del cuerpo.
En HFpEF, el músculo cardíaco se endurece y no se llena con suficiente sangre. Esto provoca la acumulación de líquido en los pulmones y el cuerpo, explicaron los investigadores en un comunicado de prensa del American College of Cardiology.
"Constantemente encontramos una asociación entre la actividad física, el IMC [índice de masa corporal] y el riesgo general de insuficiencia cardiaca", dijo el autor principal del estudio, el Dr. Jarett Berry. El IMC es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso. "Esto no fue inesperado", dijo Berry, "sin embargo, el impacto de estos factores de estilo de vida en subtipos de insuficiencia cardíaca fue muy diferente".
La actividad física y el ejercicio regulares son esenciales para mantener la salud y el bienestar en general, especialmente para ayudar a perder peso y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Hacer suficiente ejercicio también puede ayudar a reducir la posibilidad de desarrollar un tipo de insuficiencia cardíaca especialmente difícil de tratar. Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o comuníquese con nosotros al (915) 850-0900.
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