PUSH Fitness & Athletic Training está empujando las barreras de los gimnasios promedio. No solo ofrecemos sesiones de entrenamiento cada hora, pero también atendemos a los más deportistas hasta los ancianos y la obesidad de las poblaciones. Creemos en comprometernos a cambiar su estilo de vida y no obligarlo a hacerlo.

por mezcla de CrossFit y entrenamiento personal, podemos hacer entrenamientos a medida que son muy específicos e individualizados para cada miembro sin importar dónde sean físicos. En última instancia, EMPUJARLOS para que se sientan y se vean lo mejor posible.

No nos detenemos allí. PUSH también ofrece programas de fuerza y ​​acondicionamiento, que mejoran la capacidad atlética de los niños y los equipos de cualquier deporte a cualquier edad.

Nuestros Servicios en PUSH

Crossfit PUSH

Crossfit es un programa de acondicionamiento y fuerza central intensivo pero efectivo. Nuestra programación se enfoca en patrones de movimiento funcional o movimientos que encuentras en la vida real: empujar, jalar, ponerse en cuclillas, saltar, lanzar, cargar y correr.

niños PUSH

La programación de PUSH Kids utiliza una combinación de práctica de habilidades, entrenamientos y juegos para desarrollar la fuerza y ​​el acondicionamiento de los niños. Nuestras clases incluyen gimnasia, levantamiento de pesas, movimientos de peso corporal, correr, saltar la cuerda y más.

Entrenamiento Personal

Ofrecemos servicios de entrenamiento personal para individuos o grupos pequeños que desean instrucción física altamente personalizada, uno a uno (o en grupo) en todos los niveles. Cuente con nosotros para diseñar un programa que lo mantenga encaminado y lo motive en cada paso del camino.

Entrenamiento nutricional

Que como? Estamos aquí para apoyar su transformación física y estamos felices de guiarlo en la dirección correcta. Ofrecemos entrenamiento nutricional para ayudar a nuestros miembros a aprender cómo alimentar sus cuerpos adecuadamente.

Desarrollo atleta

Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para atletas que buscan obtener una ventaja competitiva en su deporte. Brindamos servicios específicos del deporte para ayudar a aumentar el rendimiento de un atleta a través de la movilidad, la fuerza y ​​la resistencia.