Cómo prevenir la obesidad y la diabetes inversa y
Diabetes tipo 2 en los Estados Unidos se ha triplicado desde el 1980 de, donde los investigadores han estimado que uno de cada tres estadounidenses tendrán diabetes en un 2050. Más de un tercio de los adultos estadounidenses son obesos y uno de cada tres dólares de Medicare se gastan en cuestiones relacionadas con la diabetes. Por desgracia, estas cifras siguen aumentando.
La secuencia de complicaciones de salud asociadas con la resistencia a la insulina, la obesidad y la diabetes se caracterizan como la causa subyacente de la mayoría de las enfermedades del corazón, el cáncer y la muerte prematura en el mundo. Según la investigación, sin embargo, estas condiciones son evitables y reversibles.
Tanto la obesidad y la diabetes son evitable y reversible con cambios de estilo de vida adecuado y una dieta equilibrada y la nutrición. En promedio, las personas consumen aproximadamente libras 152 de azúcar y de harina libras 146 cada año. El consumo de alimentos con alto contenido en azúcar refinada y harina puede tener un efecto drástico sobre la salud y el bienestar general de una persona.
Cuando se eliminan los alimentos que causan enfermedades de su dieta y los intercambian por alimentos nutritivos, se pueden revertir los trastornos como la diabetes, incluso en pacientes con obesidad. Las siguientes siete estrategias se pueden implementar diariamente con los pacientes para prevenir, tratar y revertir la resistencia a la insulina, la obesidad y el tipo de diabetes 2 sin el uso de fármacos y la cirugía.
La diabetes tipo 2 afecta a muchas personas en los Estados Unidos y, a menudo, se considera la causa subyacente de las enfermedades cardíacas y otras enfermedades. Según nuevos estudios de investigación y evidencia, la diabetes se puede prevenir y revertir siguiendo varios cambios importantes en la vida y una nutrición adecuada. Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o comuníquese con nosotros al (915) 850-0900.
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