Mejorar su juego de golf en El Paso Con quiropráctica
La elección de recibir tratamiento de un quiropráctico no detendrá su rebanada o mejorar su poner, pero podría llegar a mejorar su juego en general y bajar su puntuación. No es ningún secreto que el golf puede ser difícil en su espalda baja. El repetitivo movimiento de torsión rápida requerida para manejar un palo pone en riesgo la espalda cada vez que juega, y si usted ya tiene una lesión en la espalda que está poniendo otros grupos musculares en riesgo. Sigue leyendo para aprender cómo mejorar su juego de golf en El Paso con la atención quiropráctica.
Índice del Contenido
Cómo quiropráctica aumenta su juego
Desde un quiropráctico está entrenado específicamente para tratar todo el sistema musculoesquelético que son capaces de ayudar a los golfistas reducir la cantidad de estrés y la tensión puesta sobre sus cuerpos. La espalda baja hace sufrir mucho estrés con el par de un swing de golf estándar, pero hay otras partes del cuerpo que pueden afectar a su juego de golf, también. El dolor o la gama de problemas de movimiento en los hombros, los codos, las rodillas o las muñecas afectará definitivamente su swing y dar lugar a resultados inflados.
El tratamiento quiropráctico puede poner su cuerpo en la alineación, retire la compresión del nervio, y mejorar el flujo sanguíneo a los músculos vitales. Cuando usted está libre de dolor y su movilidad no se vea obstaculizado en modo alguno, puede girar libremente y concentrarse en su juego.
Todo comienza con usted
Aunque se puede mejorar su juego de golf en El Paso con quiroprácticos, adoptar medidas para ayudarse a sí mismo mejorará aún más. Llegar temprano en el curso y hacer algunos cambios de calentamiento y estiramiento de luz antes de su juego. Si se golpea algunas bolas en el campo de prácticas o no, estiramiento y aflojamiento es clave. Usted también querrá realizar algunos estiramientos suaves después de su ronda para mantener los músculos sueltos y alargado.
Es fácil deshidratarse a cabo en el campo de golf, pero no beber suficiente puede establecer el escenario para una distensión muscular o lesión similar. Asegúrese de beber mucha agua antes, durante y después de la práctica del golf, sobre todo si hace calor afuera. Si usted camina el curso cuando se juega, evitar llevar su bolsa y tire de ella en su lugar. Llevar una bolsa de golf pesada sobre los agujeros 18 puede causar problemas en los discos e irritar los nervios.
Si usted tiene la opción, evitar el uso de clavos de metal cuando se juega. Ellos tienen el potencial de quedar atrapado en el suelo durante su oscilación, provocando una rodilla grave o lesión en la espalda. Y si usted encuentra que su swing está causando dolor en cualquier área de su cuerpo, considere tomar lecciones para aprender de una manera más eficiente para hacer pivotar sus clubes. Si usted sigue estos consejos usted podrá disfrutar de una ronda libre de dolor cada vez que fuera.
Publicar descargo de responsabilidad *
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Mejorar su juego de golf en El Paso Con quiropráctica" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
Información del blog y debates sobre el alcance
Bienvenido al blog de bienestar PUSHasRx de El Paso, donde el Dr. Alex Jiménez, DC, FNP-C, un médico certificado Enfermera de Medicina Familiar (FNP-C) y Quiropráctica (DC)Presenta información sobre cómo nuestro equipo se dedica a la sanación holística y la atención personalizada. Nuestra práctica se alinea con protocolos de tratamiento basados en la evidencia, inspirados en los principios de la medicina integrativa, similares a los que se encuentran en dralexjimenez.com, y se centra en la recuperación natural de la salud para pacientes de todas las edades.
Nuestras áreas de práctica quiropráctica incluyen Bienestar y Nutrición, Dolor crónico, Accidentes, Cuidado de accidentes automovilísticos, lesiones de trabajo, Lesión en la espalda, baja Dolor de espalda, Dolor de cuello, dolores de cabeza por migraña, lesiones en los deportes, Ciática Severa, Escoliosis, discos herniados complejos, Fibromialgia, Dolor crónico, lesiones complejas, Manejo del estrés, tratamientos de medicina funcionaly protocolos de atención dentro del alcance.
Nuestro alcance informativo Se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo a la etiología. alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*
Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado los estudios de investigación relevantes o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo pueden ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para analizar más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar. Dr. Alex Jiménez, DC, APRN, FNP-C, o ponte en contacto con nosotros en contact@setupad.com. 915-850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, Enfermera practicante, enfermera profesional certificada-C*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182
Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Texas y varios estados
Licencia de Enfermería Registrada de Texas n.° 1191402
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*
Graduado con honores: ICHS: MSN-FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Título otorgado. Máster en Medicina Familiar, diploma MSN (Cum Laude)
Dr. Alex Jiménez DC, APRN, FNP-C, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital