PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Síndrome metabólico explicado | El Paso, TX (2020)

En el siguiente podcast, el Dr. Alex Jimenez, un quiropráctico en El Paso, TX, y el Dr. Mario Ruja, un quiropráctico en El Paso, TX, discuten en mayor profundidad qué es el síndrome metabólico. El síndrome metabólico es un conjunto de afecciones que, en última instancia, pueden aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de otros problemas de salud, como diabetes, accidente cerebrovascular y enfermedades cardíacas. Según la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA), una persona puede ser diagnosticada con síndrome metabólico si tiene al menos tres de los siguientes cinco factores de riesgo, incluida la obesidad abdominal de más de 40 pulgadas en hombres y más de 35 pulgadas en mujeres, en ayunas niveles de glucosa en sangre de 100 mg / dl o más, presión arterial de 130/85 mm / Hg o más, niveles de triglicéridos en sangre de 150 mg / dl o más, y niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) de 40 mg / dl o menos para los hombres y 50 mg / dL o menos para las mujeres. Tener tres o más de estos factores de riesgo puede, en última instancia, aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de problemas de salud, que incluyen diabetes, accidente cerebrovascular y enfermedades cardíacas. El Dr. Alex Jiménez y el Dr. Mario Ruja discuten con más detalle cómo comer muchos carbohidratos y azúcar se asocia en última instancia con los factores de riesgo del síndrome metabólico. Podcast Insight

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