PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Lesiones relacionadas con el cuello y la cabeza relacionadas con el teléfono El Paso, TX.

Las lesiones en la cabeza y el cuello relacionadas con el uso del teléfono están en aumento. Desde el lanzamiento del primer iPhone, según un estudio en JAMA Otorrinolaringología-Cirugía de cabeza y cuello.

Los médicos advierten a los usuarios de teléfonos celulares que sean especialmente cuidadosos cuando:

  • Caminando y enviando mensajes de texto

Son distracción y una de las principales causas de lesiones en la cabeza y el cuello.

 

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2,501 casos reportados de lesiones telefónicas en la cabeza y el cuello que llevaron a visitas a la sala de emergencias entre enero de 1998 y diciembre de 2017 encontrado en una base de datos a nivel nacional. Las lesiones en adolescentes y adultos jóvenes de 13 a 29 años fueron aproximadamente del 40%, en mujeres (55%) y hombres (45%).

 

Lesiones telefónicas comunes

Las lesiones comunes incluyen:

  • Cortes
  • Moretes
  • Abrasiones
  • Las lesiones internas generalmente ocurren alrededor de los ojos y la nariz.
  • Posible trauma en el cerebro.

Más del 41% de estas lesiones ocurrieron en el hogar y fueron leves con poco o ningún tratamiento necesario. Alrededor del 50% de las lesiones fueron el resultado de conducir distraído y el 30% de caminar distraído.

 

 

Cualquier tipo de distracción telefónica dentro y fuera del hogar lo pone a usted y a otras personas en riesgo de:

  • Caídas
  • Fajas para vestidos
  • Viajes

Todo lo cual puede provocar lesiones y otras posibles consecuencias (por ejemplo, un teléfono roto).

Más personas se lesionan debido al uso del teléfono mientras se mueven y no prestan atención a lo que les rodea.

Niños

 

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Los niños menores de 13 años tenían mayor riesgo de sufrir un Lesiones mecánicas, como los padres que dejan caer accidentalmente el teléfono sobre su hijo o que los niños se golpean en la cara. Por ejemplo, noventa casos de lesiones ocurrieron mientras jugaba Pokemon Go.

Pasar de dos a cuatro horas al día encorvado sobre un teléfono inteligente es suficiente para causar un impacto serio en el cuerpo con el tiempo. Y aunque de dos a cuatro horas puede no parecer mucho tiempo, no es difícil llegar a dos horas sumando varios segmentos de 15 minutos o media hora juntos.

Para los adolescentes, específicamente, dos a cuatro horas en un teléfono inteligente han cambiado a partir de ahora, los adolescentes pasan alrededor de siete a ocho horas en sus teléfonos. Pasar el doble de tiempo en las tardes o el espacio entre clases o almuerzo. Piense en el impacto de más de 1500 horas de mala postura durante todo el año. No sorprende que los adolescentes estén en riesgo.

El impacto duradero del texto. cuello y el uso distraído del teléfono en los jóvenes de hoy será costoso. Por lo tanto, el público debe estar educado sobre los riesgos del uso distraído del teléfono y la reducción de este comportamiento distraído.


 

Cuidado quiropráctico para el dolor de cuello El Paso, Texas

 


 

Recursos NCBI

Si comienza a notar dolor, espasmos o irritación alrededor del cuello, los hombros o en aquel entonces Haga una cita con un quiropráctico profesional. Explique cuándo ocurrió el dolor, la gravedad y la actividad que lo inició. Un simple ajuste puede ser todo lo que se necesita para volver a alinearse y obtener alivio del dolor causado por el uso excesivo. Un quiropráctico también puede ayudar a disminuir las posibilidades de que la lesión empeore con el tiempo.

 

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