ProLon® Fitness y apoyo para su salud | El Paso, Tx.
Índice del contenido
El Programa
- El impacto de la alimentación continua
- Ayuno y tipos de ayuno
- El ayuno mímico, ¿por qué?
- ProLon Fasting Mimicking Diet
Ayunar para potenciar la salud
Un estado de alimentación continua
El ayuno, ¿qué es?
- Rápido: Abstenerse de alimentos y bebidas.
- Ayuno Biológico:
- Para no consumir alimentos que desencadenen las vías celulares de detección de alimentos: PKA, IGF-1 y mTOR
- Las vías de detección se activan hasta 24 horas después de la última comida
- El ayuno biológico comienza 24 horas desde su última comida.
- Conceptos erróneos
- “El ayuno de jugo se considera ayunar porque no contiene alimentos sólidos”
El ayuno: parte de una dieta humana saludable, que se ha perdido
Optimizar el cuerpo a través del ayuno
El Dr. Longo de USC fue pionero en la investigación que caracteriza las vías de detección de nutrientes
Dr. Longo
- El Instituto de Longevidad de la Escuela de Gerontología de la USC se centra en los mecanismos fundamentales del envejecimiento
- Demostrado en estudios clínicos y de laboratorio que las vías IGF-1, TOR y PKA están estrechamente relacionadas con el envejecimiento
- La elevación de estas vías de detección de nutrientes acelera los procesos de envejecimiento
- IGF-1 se ha asociado con las poblaciones humanas más longevas (centenarios)
- Fuente: celda de envejecimiento, volumen 13, edición 4
IGF-1 se ha asociado con las poblaciones humanas más longevas (centenarios) Fuente: Envejecimiento celular, volumen 13, número 4
Tipos de ayuno
- Tiempo restringido para comer / alimentar (TRE / TRF)
- Patrón diario de alimentación durante una ventana de 8 a 12 horas.
- Ayuno intermitente (IF)
- 1-3 días de ayuno, generalmente no consecutivos
- Por semana
- Ayuno prolongado (PF)
- 4 o más días consecutivos de ayuno.
- Agua solo en ayunas
- Dieta de imitación en ayunas (fiebre aftosa)
El impacto del ayuno
Beneficios del ayuno prolongado y del ayuno solo de agua:
Desventajas de ayuno sólo de agua:
USC desarrolló el concepto de Ayuno al comer alimentos conocido como la dieta de ayuno que simula (DMA)
La dieta que imita en ayunas
- Tecnología de nutrición natural basada en plantas que imita el ayuno en los días 5
- Todo esto a la vez que proporciona nutrición al cuerpo.
- El estómago ve comida, mientras que las células creen que se está produciendo el ayuno
- Consiste en
- Sopas
- Barras
- Tés
- Bebidas
- refrigerios
- Fitness
- El ayuno se hace más práctico.
- No se requieren cambios de estilo de vida
- La fiebre aftosa induce la pérdida rápida de grasa sin disminuir la masa corporal magra
- Mantiene un metabolismo saludable.
Avance de la fiebre aftosa y la nutrición
La fiebre aftosa afecta todos los factores importantes de un producto innovador
- Basado en plantas
- Cien porciento natural
- Respaldado por los NIH y los principales otorgantes
- Investigación y desarrollo universitarios
- Preclínico
- Cl
inical ensayos - Patentado e innovador (patentes archivadas 21, 5 emitidas)
- Publicado en las principales revistas médicas (Science Translational Medicine, JAMA, etc.)
Principales organizaciones de investigación
Pérdida de peso saludable de ayuno
ProLon® ha demostrado clínicamente que ayuda a las personas con una lectura normal del Índice de masa corporal. Para perder un promedio de 5.lbs de grasa y 1.2 pulgadas fuera de la circunferencia de la cintura. Mientras que los individuos con sobrepeso / obesos perdieron> 8lbs. Esto es con la reducción de grasa visceral al mismo tiempo que protege la masa corporal magra.
Efectos biologicos
Beneficios de la fiebre aftosa
Resultados
- Rejuvenecimiento
- Bienestar
- Optimización de la salud
- Clínicamente estudiado para promover.
- Lapso de la salud
- Longevidad
Control de Peso
- Una forma rápida de perder peso
- La mayor perdida es grasa circunferencial
- Preservar la masa corporal magra (músculo y hueso)
- Solo 5 días de cambio de estilo de vida por mes
- Durante tres meses
Salud
Promueve niveles saludables de proteína C reactiva
Este Es un marcador de inflamación
Mantener niveles saludables:
- Glucosa
- Colesterol
- Presión sanguínea
- Triglicéridos
1 + 2 + 3 + 4 = Elementos principales de la salud metabólica
1 + 2 + 3 + 4 = Principales determinantes de la salud metabólica
Mejora del bienestar del paciente:
- Los participantes del ensayo informaron:
- Mejora en los niveles de energía.
- Capacitado para tomar decisiones más saludables en la vida.
- Impacto positivo en el estilo de vida.
Beneficios de la fiebre aftosa
Principales artículos sobre la fiebre aftosa
El ayuno de la dieta #1 en los Estados Unidos para 2018
Fuente: Mattson MP, Longo VD, Harvie M. Impacto del ayuno intermitente en la salud y los procesos de enfermedad. Envejecimiento Res Rev. 2017 Oct; 39: 46-58. doi: 10.1016 / j.arr.2016.10.005. Epub 2016 Oct 31.
Asesoramiento sobre cómo adoptar la dieta de imitación rápida Inglés or Español
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