Desentrañar el círculo vicioso del síndrome de dolor miofascial
Para personas que tienen que estar en la misma posición durante períodos prolongados, tienen una mala alineación postural y realizan…
Tendencias
- Síndrome de dolor regional complejo: qué hay que saber
- Pectoral menor: rigidez muscular y alivio
- Entrenamiento con hula hoop para mantenerse en forma y divertirse
- Caminar hacia atrás para mejorar el equilibrio y la marcha
- Conversión de bicicleta estática para mantenerse en forma en casa
- El entrenamiento de resistencia con pesas mejora el sueño y la recuperación
- Fractura de escafoides tras una caída: qué hay que saber
- El tendón peroneo y su importancia en la movilidad
- Consiga equilibrio y fuerza con ejercicios de empuje y tracción
- Tratamiento del dolor del manguito rotador: fisioterapia y alternativas
navegación Tag
espasmos
Espasmos de espalda y relajantes musculares: una guía completa
En las personas que sufren lesiones en el cuello o la espalda, los músculos pueden sufrir espasmos o contracturas, lo que dificulta…
Desbloquear el potencial curativo del tratamiento térmico
¿Es la aplicación de hielo la mejor opción para las personas que sufren una lesión por distensión lumbar aguda? Temperatura…
Los tirones en los deportistas: análisis de los factores físicos y psicológicos
Los tirones son espasmos musculares involuntarios de la muñeca que afectan a los deportistas. Suelen estar asociados al golf, al béisbol y…
Prevención de espasmos de espalda: cambios en el estilo de vida y ejercicios
Conocer la causa del problema y cómo manejarlo eficazmente puede ayudar a las personas que experimentan espasmos en la espalda a...
Uso de cinta de kinesiología para aliviar los puntos gatillo del cuello y los hombros
Las personas con dolor de cuello y hombros pueden experimentar lo que se sienten como bultos o nudos apretados dentro y alrededor del...
Recuperación de desgarros del músculo isquiotibial: una guía completa
Las lesiones de los músculos isquiotibiales son comunes, especialmente en atletas y personas con trabajos físicamente exigentes. Es…
Nervios Pinchados y Espasmos Musculares: Rehabilitación Quiropráctica
Nervios pellizcados y espasmos musculares: Un nervio pellizcado o comprimido puede ocurrir en varias regiones del cuerpo, desde la muñeca...
Músculos tirados en la espalda: Equipo de rehabilitación quiropráctica de EP
Las sensaciones y síntomas de incomodidad en la espalda pueden indicar músculos tirados hacia atrás. A menos que haya experimentado la condición...