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Si bien un estilo de vida saludable y sostenible para una persona puede no ser la mejor opción para otra, ¿pueden los expertos señalar signos de una vida saludable? Vida Saludable Ser o vivir una vida saludable es una frase que puede resultar confusa. Investigadores…
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El azúcar es un carbohidrato altamente adictivo relacionado con la obesidad, la diabetes, los trastornos metabólicos y los trastornos del estado de ánimo. Las personas que estén listas para eliminar gradualmente el azúcar mejorarán su salud en general, independientemente de su edad y estado de salud, pero la transición puede ser...
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