A veces se llama un disco roto o resbalado, su dolor de espalda baja a menudo se produce debido a una hernia de disco en la columna lumbar. De hecho, es una de las causas más comunes de dolor lumbar, además de la ciática.
Entre 60 y 80, el porcentaje de personas experimentará dolor de espalda al menos una vez a lo largo de su vida. Una alta proporción de estas personas tendrán dolor en la parte baja de la espalda y la pierna provocada por una hernia discal.
La mayoría de las personas se sienten mejor con sólo unas semanas o meses de tratamiento no quirúrgico a pesar de que un disco a veces puede ser muy debilitante. La terapia quirúrgica también puede ayudar a aliviar el malestar y el dolor en el disco si los síntomas no se resuelven.

Tratamiento no quirúrgico de los discos herniados
Después de la primera lesión, el médico puede recomendar tratamiento en frío y medicamentos.
- Durante las primeras horas de 24 a 48, el tratamiento en frío ayuda a reducir el dolor disminuyendo el flujo sanguíneo, el dolor muscular y la hinchazón. Nunca use hielo o frío directamente sobre la piel; En lugar de envolver el artículo o el paquete de hielo en una toalla y luego solicitar más de 15 minutos.
- Los medicamentos pueden incluir un antiinflamatorio para disminuir la inflamación, un relajante muscular para calmar la ansiedad y un analgésico para aliviar el dolor intenso pero aliviar (dolor intenso).
- El dolor leve a moderado puede tratarse con antiinflamatorios antiinflamatorios (AINE). Éstos trabajan relevando dolor e hinchazón.
Por favor discuta el uso con su médico.
- Por lo general, el tratamiento térmico se puede aplicar. La circulación sanguínea aumenta para calentar y relajar los tejidos blandos. Un mayor flujo sanguíneo ayudará a eliminar las toxinas que pueden acumularse en los tejidos como consecuencia de espasmos musculares y lesiones en el disco intervertebral. Nunca use el calor directamente a la piel (al igual que frío); Más bien, envuelva la fuente de calor en una toalla gruesa por no más de 20 minutos.
Inyección espinal
La debilidad de la pierna se está desarrollando, o si el dolor de la pierna es intenso, el doctor puede prescribir una inyección anabólica del esteroide. La medicación antiinflamatoria es puesta por una inyección epidural de esteroides en el espacio cerca de los nervios de la columna lumbar. Antes de comenzar esta terapia usted necesita discutir esta opción con su doctor y preguntar.
Fisioterapia
El médico puede recomendar terapia física. Las órdenes del médico se transmiten al fisioterapeuta por prescripción. El tratamiento físico incluye una mezcla de tratamientos para reducir el dolor y mejorar la flexibilidad. El estiramiento de la terapia del calor y del hielo, y el apretón son algunos ejemplos, pero su terapeuta puede trabajar juntos para desarrollar el mejor plan del tratamiento para el dolor y los síntomas.
Tratamiento quirúrgico de un disco herniado lumbar
Si los síntomas no alivian la cirugía de la columna vertebral se conoce como. El dolor persistente, la fatiga en las piernas o la falta de función requieren una evaluación adicional. Rara vez, una hernia de disco lumbar causa incontinencia intestinal / vejiga o ingle / entumecimiento genital, lo que demanda atención médica inmediata.
En caso de que la cirugía se recomienda, preguntar constantemente qué resultados se puede esperar y el objetivo de la cirugía. Tienes que entender todos los detalles de lo que se está defendiendo, y no dudes en obtener una segunda opinión. La cirugía es una gran decisión, por lo que no desea apresurarse a hacerlo.
Para aliviar la presión nerviosa y el dolor en las piernas, la cirugía generalmente implica una discectomía (eliminación de todo o parte del disco intervertebral).
Además, al eliminar parte del hueso que cubre el nervio, el cirujano puede necesitar acceder al disco herniado. Este procedimiento se denomina laminotomía.
Estos procesos se pueden hacer utilizando métodos mínimamente invasivos. La cirugía de columna mínimamente invasiva no requiere grandes incisiones, sino que utiliza aparatos como endoscopio y un microscopio durante la cirugía y pequeños instrumentos y cortes especializados.
¿Puede usted prevenir un disco de hernia lumbar?
Anteriormente le aconsejamos que la causa de un disco lumbar es el envejecimiento, y que no puede ser evitado por nosotros. ¿Significa eso que usted no puede hacer nada para prevenir una hernia de disco lumbar?
Por supuesto no. Hay numerosos factores que también son para cuidar de su columna vertebral, y dentro de sus manos, observar su postura, no fumar, hacer opciones de alimentos saludables, el ejercicio y el uso de la mecánica del cuerpo, especialmente cuando usted está levantando algo.
Por lo general, son acciones saludables que puede tomar para tratar de prevenir el dolor de espalda baja, aunque hacer todas esas cosas no asegurará que nunca obtenga una hernia de disco lumbar.
El alcance de nuestra información se limita a las lesiones y las condiciones quiroprácticos y espinales. Para discutir las opciones en la materia, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900 . 
Por el Dr. Alex Jimenez
Temas Adicionales: Ciática
El dolor lumbar es uno de los síntomas más comúnmente reportados entre la población general. La ciática, es un grupo bien conocido de síntomas, incluyendo dolor de espalda baja, entumecimiento y sensaciones de hormigueo, que a menudo describen la fuente de problemas de una columna lumbar de un individuo. La ciática puede deberse a una variedad de lesiones y / o condiciones, como desalineación espinal, o subluxación, hernia discal e incluso degeneración espinal.

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