PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Causas inusuales de la ciática El Paso, Texas

La ciática no solo es causada por una lesión en la columna, aunque esta es la causa principal, Sorprendentemente, la ciática también puede ser causada por su ropa y zapatos. La ciática se define como síntomas que incluyen dolor de espalda, piernas y pies causado por la compresión del nervio ciático. Otros síntomas pueden incluir disparo rayos eléctricos de dolor, debilidad y entumecimiento desde la parte baja de la espalda hasta las piernas y los pies.

Debido a la intensidad, muchos suponen que tiene que ser algo grave como un accidente de trabajo / automóvil, una lesión deportiva o un trauma severo. Todo esto puede conducir a la ciática, pero también hay cosas cotidianas que hacemos a diario que también pueden causarla. Aquí hay algunas formas menos conocidas de desarrollar la ciática.

 

11860 Vista del Sol, Ste. 126 causas inusuales de ciática El Paso, Texas

 

Artículos en su bolsillo trasero

Muchos de nosotros ponemos nuestro móviles o billeteras en nuestros bolsillos traseros. Cuando llevamos estos artículos en nuestro bolsillo y luego nos sentamos sobre ellos, esto puede convertirse en un desencadenante gradual de la ciática. Cuando nos sentamos con estos artículos comenzamos a irritar el músculo piriforme. El nervio ciático está justo debajo de este músculo y puede comprimirse. Esta causa no ha sido definida por la comunidad médica, pero algunos nombres que flotan incluyen (ciática de bolsillo y ciática para teléfonos celulares).

 

11860 Vista del Sol, Ste. 126 causas inusuales de ciática El Paso, Texas

 

Usar tacones altos

Los tacones altos empujan tu peso hacia adelante y asínuestro cuerpo que quiere permanecer erguido responde flexionando las caderas para mantenerte derecho. El riesgo de ciática ocurre cuando esta flexión de las caderas estira los isquiotibiales que pueden irritar el nervio ciático corriendo junto a los isquiotibiales. Y además de la ciática, los tacones altos pueden causar una serie de otros problemas espinales.

 

 

Usar jeans ajustados y ropa interior

Los pantalones y la ropa interior demasiado ajustados pueden verse y sentirse bien, sin embargo, también pueden contribuir al dolor del nervio ciático. Usar ropa ajustada no es malo pero date cuenta de que Usar este tipo de ropa todos los días comenzará a comprimir los músculos, ligamentos y nervios. Mézclalo con ropa que te permita moverte libremente. Si su ropa corta la circulación, no la use. Y cuando se trata de pantalones ajustados, cambie de postura y no permanezca en la misma posición por mucho tiempo, especialmente sentado.

11860 Vista del Sol, Ste. Subluxación 128 El Paso, Texas

Sobrepeso

La investigación ha encontrado una asociación entre el sobrepeso y la ciática.El exceso de peso corporal ejerce presión sobre la columna vertebral. Esta presión adicional combinada con sedentarismo puede causar trastornos de la columna vertebral que incluyen ciática. Ser capaz de mantener un peso saludable reducirá en gran medida el riesgo de desarrollar síntomas de ciática.

 

11860 Vista del Sol, Ste. 126 causas inusuales de ciática El Paso, Texas

 

El impacto de la ciática

Incluso si solo se desarrolla una debilidad gradual en la pierna o un repentino estallido de dolor va y viene, no lo ignore y haga una cita con su médico o quiropráctico para comprender el problema y las causas subyacentes. causa / s y establezca un plan de tratamiento preventivo antes de que se salga de control. Existen muchos tratamientos / terapias para la ciática para reducir o eliminar espalda baja y dolor en las piernas. Su médico / quiropráctico trabajará con usted para desarrollar un plan personalizado de tratamiento preventivo del ejercicio ciático.


 

Alivio del dolor * ciático * severo | El Paso, Tx (2020)

 


Recursos NCBI

Un estudio citado por la revista de salud Prevención descubrieron que el sesenta por ciento de los pacientes con ciática que no lograron obtener alivio de otros tratamientos encontraron que sus síntomas mejoraron después de la atención quiropráctica. Póngase en contacto con nuestro equipo quiropráctico hoy para programar una cita si tiene síntomas de ciática. Estamos listos para ayudarlo a sentirse mejor y volver a ponerse de pie.

 

Publicar descargo de responsabilidad *

Alcance de la práctica profesional *

La información aquí contenida en "Causas inusuales de la ciática El Paso, Texas"no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico con licencia y no es un consejo médico. Le recomendamos que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un proveedor de atención médica calificado profesional.

Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelético, medicamentos físicos, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.

Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y respaldan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. *

Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.

Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar El Dr. Alex Jimenez o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.

Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.

Bendiciones

El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado en: Texas & New Mexico*