Con la presencia del entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo en las discusiones en torno a los entrenadores de intensidad y fisioterapeutas, la gente está comenzando a buscar ... Leer Más
La BFR o la terapia de restricción del flujo sanguíneo existe desde hace mucho tiempo, pero recientemente, la evidencia de su uso ... Leer Más
El entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFR) es un estilo de entrenamiento de resistencia que utiliza la costumbre de envolver una especie de ... Leer Más
Para comprender cómo funciona el BFR, o la restricción del flujo sanguíneo, es importante realizar un informe rápido sobre ... Leer Más
La sangre es responsable del transporte de oxígeno, nutrientes y otras moléculas cruciales para la vida. La mayoría de los culturistas también pueden decir ... Leer Más