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Inicio de ejercicios de natación para la salud de la espalda: quiropráctico EP

Las personas que enfrentan o manejan el dolor de espalda crónico deben incorporar ejercicios de natación. La natación es un ejercicio de acondicionamiento aeróbico de bajo impacto que… Leer Más

Sábado, Junio 21, 2023

La natación podría mejorar su sistema musculoesquelético

Introducción Cuando el clima se vuelve caluroso y todos comienzan a planear actividades divertidas para disfrutar, una de las muchas actividades... Leer Más

14 de Julio de 2022

Ejercicio de natación sin impacto para dolor de espalda, lesiones y rehabilitación

Los estudios revelan que la natación y los ejercicios acuáticos pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda. Si se hace correctamente, es un producto muy reconocido ... Leer Más

6 de agosto de 2020

Siete consejos de ejercicio para ayudar a recuperar la forma

Siete: Trabajar en el jardín y en cualquier otro lugar donde el sol caiga implacablemente será una prueba de ... Leer Más

22 de mayo de 2020