Doctor en Quiropráctica, el Dr. Alexander Jimenez analiza cómo los nervios pinzados causan dolor de espalda y cuello.
Se oye decir mucho:
“Tengo un nervio pellizcado, y wow, me duele.”
Pero ¿qué es exactamente un nervio pellizcado? ¿Cómo hacer que el dolor de espalda o dolor de cuello? ¿Cuáles son los síntomas de un nervio pellizcado más allá del dolor? Y más importante, ¿qué se puede hacer sobre un nervio pellizcado? Conocer las bases de compresión de los nervios aquí.
Índice del contenido
Los nervios son los mensajeros de tu cuerpo. Transportan señales hacia y desde su cerebro, mensajes como "Mueve este dedo del pie" o "Ay, esa aguja de cactus está afilada". Tiene un sistema nervioso central, que está formado por su cerebro y médula espinal. También tiene un sistema nervioso periférico, que es el sistema de nervios que se ramifican desde el cerebro y la médula espinal.
Si le ayuda, piense en los nervios como una manguera de jardín (excepto que no son verdes). Tienen una membrana exterior que transporta esos mensajes eléctricos. Dentro de los nervios, hay un líquido que nutre y repone la capa externa.
Cuando se pellizca un nervio, los mensajes y el fluido nutritivo no fluyen tan bien como deberían (todavía es útil pensar en una manguera de jardín aquí). Un nervio pinzado puede comenzar a enviar el mensaje "Ay, dolor" al cerebro, y también puede tener problemas para comunicar mensajes explícitos, lo que posiblemente provoque debilidad, entumecimiento u hormigueo.
Como nervio sale del canal espinal, que puede ser dañado por un disco herniado o un espolón óseo. Los espolones óseos, también conocidos como los osteofitos, son protuberancias óseas que pueden convertirse en una articulación vertebral a través del tiempo. Pueden empujar en el nervio espinal, como se puede ver en esta ilustración (rojo = generador de dolor, por supuesto).
Un nervio comprimido se siente sobre todo como dolor. Si usted tiene un nervio pellizcado en la espalda baja, puede causar dolor de viajar (o irradiar, En la jerga médico) por la pierna. También puede saber que como ciática. Un nervio pellizcado en el cuello puede crear dolor que ataca el brazo. Otros síntomas de la compresión de los nervios incluyen espasmos musculares, ardor, hormigueo y sensación de frío / calor.
tratamientos de nervio pellizcado se dividen en dos categorías: lo que puede hacer en casa (autocuidado) y lo que el médico puede prescribir para usted.
El calor y el hielo pueden hacer maravillas en un nervio pellizcado. Cambiar entre 20 minutos de calor y 20 minutos de hielo y recuerde que usted no debe poner los paquetes de calor y el hielo directamente sobre la piel.
Los músculos alrededor de un nervio pellizcado pueden llegar a ser apretado, así que tener un trabajo profesional terapeuta de masaje en la zona dolorida puede traer el alivio del dolor. También puede considerar un masajeador de mano.
Digamos que es su espalda baja, un nervio pinzado en su espalda baja, lo que le está lastimando. Un paseo agradable y relajado es una buena forma de mantenerse activo y de abordar su dolor. Atrás quedaron los días de reposo prolongado en cama para el dolor de espalda: ahora es más probable que los médicos le recomienden hacer ejercicio y estirarse para ayudar a aliviar el dolor.
Si intenta el cuidado personal y, sin embargo, el dolor del nervio pinzado persiste, debería considerar llamar al médico. Si ha tenido dolor durante más de un par de días, programe una cita. También debe llamar al médico si experimenta un inicio muy repentino de debilidad o si experimenta un entumecimiento profundo. La pérdida del control de los intestinos y la vejiga también es una excelente razón para llamar al médico.
El médico intentará diagnosticar la causa de su pellizco. nervio, y luego el médico podrá desarrollar un plan de tratamiento. Ese plan puede incluir analgésicos recetados, fisioterapia o inyecciones de cortisona. Pero tenga esto en cuenta: el plan de tratamiento se adaptará específicamente a usted y lo mejor para usted es seguirlo de cerca.
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La información aquí contenida en "Un nervio pellizcado" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
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Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
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