Hombre musculoso haciendo flexiones en fit box y banco en el gimnasio
Cifosis es una condición que se identifica más típicamente por una parte media de la espalda jorobada. Puede ser frustrante que te diagnostiquen cifosis, tanto por la apariencia inusual que causa como por la incomodidad física que puede causar la afección. Afortunadamente, la quiropráctica ofrece una variedad de opciones de tratamiento para la cifosis que no son invasivas, libres de drogas y bastante efectivas. Con el enfoque correcto, debería ser posible obtener un alivio significativo de sus síntomas a través de la atención quiropráctica.
Índice del contenido
Muchas veces la cifosis es causada por una mala postura. Años de encorvarse la espalda pueden hacer que el cuerpo cambie la forma en que las vértebras se sientan una encima de la otra, lo que lleva al estiramiento de los tejidos blandos y a una posición de reposo que se encorva en lugar de estar erguida.
No todos los casos de cifosis son el resultado de postura pobre, sin emabargo. Hay algunas personas que nacen con cifosis. También están aquellos que desarrollan cifosis después de un traumatismo o debido a una enfermedad. Una de las enfermedades más comunes que resultan en cifosis es la enfermedad de Scheuermann.
La quiropráctica a menudo puede ayudar a resolver la cifosis causada por una mala postura. Si su cifosis se debe a un trauma u otros problemas, la quiropráctica puede proporcionar un alivio muy necesario de muchos de sus síntomas, incluidos el dolor y la rigidez.
Su primera visita al quiropráctico comenzará con un examen completo para determinar la causa de su condición. Un diagnóstico preciso es clave para desarrollar un plan de tratamiento efectivo. El examen probablemente incluirá pruebas de imágenes como una radiografía o una resonancia magnética. También puede incluir un examen físico para determinar cómo se mueve su cuerpo actualmente, dónde está sensible y / o tiene dolor, etc.
Su quiropráctico nunca avanzará con el tratamiento hasta que él o ella le hayan explicado sus opciones y haya obtenido su permiso para comenzar. El plan de tratamiento que le ofrecen puede incluir:
La articulación en el cuerpo humano, particularmente las articulaciones espinales, tienen una alineación ideal donde todo encaja mejor. Cuanto más pueda lograr y mantener esta alineación, menos dolor, rigidez y otras interrupciones puede esperar experimentar. Los ajustes quiroprácticos tienen como objetivo volver a alinear su cuerpo.
Los ajustes regulares deberían ayudar a mejorar la alineación de la columna y enderezar la espalda. En el caso de una mala postura, los ajustes pueden ayudarlo a aprender cómo mejorar su postura y mantener esas mejoras a largo plazo.
La curvatura de la espalda, típica de la cifosis, puede provocar una gran rigidez en la columna vertebral y los tejidos blandos circundantes. La falta de movilidad hace que todo lo que haga sea más difícil, por lo que tiene sentido intentar aumentar su movilidad cuando sea posible.
Los ajustes quiroprácticos y las terapias complementarias son ideales para relajar los tejidos blandos que pueden haberse vuelto rígidos a medida que se desarrolla la cifosis. Una de las mejores cosas de mejorar la movilidad de la columna es que le permite mejorar su postura. Con el tiempo, debería ser más fácil mantener la espalda en una alineación más saludable.
El dolor es común con la cifosis. La columna vertebral no está destinada a formar jorobas como lo hace con la cifosis, lo que explica por qué el dolor es tan típico con la afección. La quiropráctica es muy útil para disminuir el dolor relacionado con problemas de la columna vertebral. Muchos pacientes obtienen alivio inmediatamente después de su primer ajuste.
Si sufre de cifosis, contáctenos para programar una cita. Nuestro equipo quiropráctico está listo para responder sus preguntas y ayudarlo a obtener tratamiento para su afección.
Cuando se prona un pie, significa que sus arcos se han caído y el pie está plano. Los pies planos no absorben los golpes y crean una base menos estable para los huesos, músculos, ligamentos y tendones. También pueden:
El tejido conectivo, llamado fascia plantar, en la parte inferior del pie es lo que mantiene la forma saludable del arco del pie. Las lesiones y las condiciones de salud pueden hacer que la fascia se estire y se aplaste. Pero también puede caminar y pararse todos los días. Una vez que la fascia se estira, no puede retroceder. Cuando la estructura del pie se aplana, la base del cuerpo es propensa a lesiones y condiciones de salud.
La pronación describe la forma en que el pie rueda hacia adentro durante su movimiento normal. El pie gira hacia adentro y se aplana, mientras el borde exterior del talón golpea el suelo. Para que el pie funcione correctamente, debe haber un grado significativo de pronación. Sin embargo, la pronación excesiva o la sobrepronación pueden causar lesiones y daños en el pie y el tobillo. Crea el arco en el pie para aplanarse, y los ligamentos, tendones y músculos debajo del pie se estiran demasiado. Por ejemplo, la sobrepronación del pie provoca una serie de cambios internos que se extienden hasta la pierna. El fémur puede rotar causando dolor en la cadera e inflamación de la articulación sacroilíaca, lo que provoca dolor de espalda. Otras desalineaciones en el cuerpo causadas por problemas en los pies también pueden provocar dolor crónico en la parte baja de la espalda.
A veces, hay anomalías en la columna vertebral que causan una desalineación de las curvaturas naturales o algunas curvaturas pueden ser exageradas. Estas curvaturas antinaturales de la columna vertebral se caracterizan por tres condiciones de salud llamadas lordosis, cifosis y escoliosis. Se curvan suavemente, inclinándose ligeramente hacia adentro en la parte baja de la espalda, y nuevamente ligeramente en el cuello. La fuerza de la gravedad, combinada con el movimiento del cuerpo, puede poner mucho estrés en la columna vertebral y estas curvas leves ayudan a absorber parte del impacto. Manipulaciones espinales para trastornos de curvatura espinal. Se ha demostrado que son muy eficaces. La quiropráctica ayuda a restablecer el equilibrio natural de la columna vertebral, incluso si el paciente tiene uno de estos tipos de afecciones.
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "La rehabilitación quiropráctica ayuda con la cifosis El Paso, TX." no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
Información del blog y debates sobre el alcance
Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*
Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182
Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*
Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital
¿Entender los antojos nocturnos puede ayudar a las personas que comen constantemente por la noche a planificar comidas que satisfagan... Leer Más
¿Cómo proporcionan los profesionales de la salud en una clínica quiropráctica un enfoque clínico para reconocer el deterioro... Leer Más
¿Puede una máquina de remo proporcionar un entrenamiento de cuerpo completo para personas que buscan mejorar su condición física? Remo… Leer Más
Para las personas que se sientan regularmente para trabajar y se desploman hacia adelante, se puede fortalecer el romboide... Leer Más
¿Pueden las personas atléticas incorporar la terapia MET (técnicas de energía muscular) para reducir los efectos similares al dolor de... Leer Más
Para las personas con diabetes o que controlan su consumo de azúcar, ¿los dulces sin azúcar son… Leer Más