Lesiones de espalda en golf: El golf es un juego divertido que se puede jugar en todas las edades. Se trata de la base del rango de movimiento del cuerpo, la columna vertebral. Debido a la naturaleza repetitiva del swing único de un golfista, la rotación/torsión repetitiva de la columna degrada lentamente la integridad de los discos espinales y hace que se abulten, se hernien o se rompan. El más mínimo cambio que cause una desalineación puede dejar la columna vulnerable a más lesiones. Descompresión motorizada no quirúrgica combinada con quiropráctica Los ajustes musculoesqueléticos pueden restaurar y mantener una salud óptima.
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El golf implica memoria muscular. Recorrer el camino, agacharse para colocar la bola, retroceder para el golpe, balancearse y seguir adelante, caminar hacia el hoyo e inclinarse para recuperar la bola son movimientos repetitivos que pueden conducir a:
La flexión y la torsión son los movimientos menos tolerados por la columna.. Más de la mitad de las lesiones sufridas involucran la espalda y/o el cuello. Tener la columna correctamente alineada es vital para mantener la precisión, la potencia y la prevención de lesiones. Las lesiones comunes incluyen:
La articulación sacroilíaca se encuentra entre la columna vertebral y la cadera. Los síntomas del dolor en la articulación sacroilíaca incluyen:
Descompresión espinal proporciona alivio para las lesiones de espalda de golf.
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