PUSH Fitness & Athletic Training está empujando las barreras de los gimnasios promedio. No solo ofrecemos sesiones de entrenamiento cada hora, pero también atendemos a los más deportistas hasta los ancianos y la obesidad de las poblaciones. Creemos en comprometernos a cambiar su estilo de vida y no obligarlo a hacerlo.
por mezcla de CrossFit y entrenamiento personal, podemos hacer entrenamientos a medida que son muy específicos e individualizados para cada miembro sin importar dónde sean físicos. En última instancia, EMPUJARLOS para que se sientan y se vean lo mejor posible.
No nos detenemos allí. PUSH también ofrece programas de fuerza y acondicionamiento, que mejoran la capacidad atlética de los niños y los equipos de cualquier deporte a cualquier edad.
Nuestros Servicios en PUSH
Crossfit PUSH
Crossfit es un programa de acondicionamiento y fuerza central intensivo pero efectivo. Nuestra programación se enfoca en patrones de movimiento funcional o movimientos que encuentras en la vida real: empujar, jalar, ponerse en cuclillas, saltar, lanzar, cargar y correr.
niños PUSH
La programación de PUSH Kids utiliza una combinación de práctica de habilidades, entrenamientos y juegos para desarrollar la fuerza y el acondicionamiento de los niños. Nuestras clases incluyen gimnasia, levantamiento de pesas, movimientos de peso corporal, correr, saltar la cuerda y más.
Entrenamiento Personal
Ofrecemos servicios de entrenamiento personal para individuos o grupos pequeños que desean instrucción física altamente personalizada, uno a uno (o en grupo) en todos los niveles. Cuente con nosotros para diseñar un programa que lo mantenga encaminado y lo motive en cada paso del camino.
Que como? Estamos aquí para apoyar su transformación física y estamos felices de guiarlo en la dirección correcta. Ofrecemos entrenamiento nutricional para ayudar a nuestros miembros a aprender cómo alimentar sus cuerpos adecuadamente.
Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para atletas que buscan obtener una ventaja competitiva en su deporte. Brindamos servicios específicos del deporte para ayudar a aumentar el rendimiento de un atleta a través de la movilidad, la fuerza y la resistencia.