Bienvenido a PUSH Fitness & Athletic Training

PUSH Fitness & Athletic Training está superando las barreras de los gimnasios promedio. No solo ofrecemos sesiones de formación sobre la hora cada hora pero también atienden a los más atlética para los ancianos y la obesidad de las poblaciones. Creemos en hacer el compromiso de cambiar su estilo de vida y no te obliga a.

By mezcla de CrossFit y entrenamiento personal, podemos hacer entrenamientos a medida que son muy específicos e individualizados para cada miembro sin importar dónde se encuentren físicamente. En última instancia, EMPUJARLOS para que se sientan y se vean lo mejor posible.

No nos detenemos allí. PUSH también ofrece programas de fuerza y ​​acondicionamiento, Lo que mejora la capacidad atlética de los niños y los equipos de cualquier deporte a cualquier edad.

Nuestros Servicios en PUSH

Crossfit PUSH

Crossfit es un programa de acondicionamiento y fuerza central intensivo pero eficaz. Nuestra programación se enfoca en patrones de movimiento funcionales, o movimientos que encuentras en la vida real: empujar, tirar, ponerse en cuclillas, saltar, lanzar, cargar y correr.

niños PUSH

Niños de programación PUSH utiliza una combinación de la práctica de técnicas, ejercicios y juegos para construir fuerza y ​​acondicionamiento en los niños. Nuestras clases incluyen elementos de gimnasia, levantamiento de pesas, movimientos de peso corporal, correr, saltar a la cuerda, y mucho más.

Entrenamiento Personal

Ofrecemos servicios de entrenamiento personal para individuos o grupos pequeños que deseen una instrucción de acondicionamiento físico individualizada, uno a uno (o grupal) en todos los niveles. Cuente con nosotros para diseñar un programa que lo mantendrá encaminado y motivado en cada paso del camino.

Entrenamiento nutricional

Que como? Estamos aquí para apoyar su transformación física y estamos felices de guiarlo en la dirección correcta. Ofrecemos entrenamiento nutricional para ayudar a nuestros miembros a aprender cómo alimentar adecuadamente sus cuerpos.

Desarrollo atleta

Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para atletas que buscan obtener una ventaja competitiva en su deporte. Brindamos servicios deportivos específicos para ayudar a aumentar el rendimiento de un atleta a través de la movilidad, la fuerza y ​​la resistencia.