El dolor y la lesión en el tobillo no son temas reservados únicamente para los atletas. En los Estados Unidos, más de 25,000 trata con personas esguinces de tobillo o dolor todos los días. Los estudios muestran que en algún lugar alrededor del 40, el porcentaje de esguinces de tobillo no se tratan correctamente o se diagnostican erróneamente, lo que conduce a una discapacidad o dolor crónico de tobillo.
Cuando el tobillo no funciona correctamente, puede afectar todo el cuerpo. Los músculos a ambos lados de la pierna o incluso debajo del pie pueden doler o doler. Esto puede ocasionar pérdida de movilidad, marcha irregular y dolor de cadera y espalda.
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Tres huesos se conectan a articulación que es el tobillo. Los extremos inferiores de la tibia (espinilla) y el peroné (hueso pequeño de la pierna inferior) se unen para formar un alvéolo en el que se asienta el astrágalo (hueso del tobillo).
La parte inferior del astrágalo descansa sobre el calcáneo (hueso del talón). Hay un revestimiento de aproximadamente un centímetro de espesor de cartílago algo blando en la articulación, que proporciona absorción de impactos para soportar el peso corporal, pero es resistente y duradero, de modo que, siempre que no haya lesiones, durará toda la vida.
Los huesos se mantienen unidos por ligamentos y los músculos están unidos a los huesos por tendones. Cuando hay una lesión, puede afectar el hueso, músculos, tendones y ligamentos.
El tratamiento típico para el dolor, como un esguince, es RICE, que es descanso, hielo, compresión y elevación. Un enfoque de tratamiento algo más nuevo reemplaza la R con una M, lo que significa que en lugar de descansar, se requiere movimiento en su lugar.
Sin embargo, es importante que el movimiento se realice de forma segura y cuidadosa. Ciertos tipos de lesiones de tobillo puede ser exacerbado por el movimiento, por lo que debe abordarse con cuidado.
Otros tipos de tratamiento tradicional incluyen diversos métodos de control del dolor desde el ibuprofeno hasta los opioides. Las lesiones graves, como un ligamento desgarrado, pueden requerir cirugía. Cuando un paciente experimenta dolor, a menudo se usa una radiografía para ver si hay una lesión y para determinar el alcance de esa lesión. A veces, aunque una radiografía no puede ver la lesión. En tales casos, se puede usar una MRI.
La quiropráctica es muy efectiva para tratar el dolor de pies y tobillos. El quiropráctico comenzará evaluando la fuente de dolor del paciente y determinará qué lo está causando. Pueden usar rayos X, MRI, tomografía computarizada y otros tipos de herramientas de diagnóstico para ayudarlos a seleccionar el mejor curso o tratamiento.
Cuando una lesión es nueva y el área está inflamada y sensible, el curso del tratamiento puede incluir ultrasonido, iontoforesis y baños de hidromasaje. Esto es además del descanso, el hielo, la compresión y la elevación. A medida que sana, la inflamación disminuye y se vuelve más estable, se pueden introducir ajustes quiroprácticos en el pie.
La quiropráctica puede ayudar a reducir el dolor sin medicamentos recetados y los efectos secundarios asociados. Esto solo es a menudo un gran atractivo para muchos pacientes. Sin embargo, hay otros beneficios que la quiropráctica puede proporcionar para el dolor de tobillo.
El tratamiento quiropráctico regular puede ayudar a fortalecer el tobillo y aumentar su estabilidad al tiempo que aumenta la movilidad y la flexibilidad. A menudo, los nervios y los tejidos blandos pueden dañarse. Los tratamientos quiroprácticos realizados de manera consistente facilitan el flujo sanguíneo, lo que acelera la curación y reduce la posibilidad de lesiones. También utiliza un enfoque de todo el cuerpo para que el paciente pueda recibir recomendaciones sobre cambios en la dieta y el estilo de vida, como perder peso o hacer ejercicio.
La atención quiropráctica es una terapia muy efectiva para tratar el dolor y la lesión del tobillo. No es invasivo y es un método natural de curación que permite que el cuerpo se cure solo.
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