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En el siguiente podcast, el Dr. Alex Jiménez, un quiropráctico en El Paso, TX, y el Dr. Mario Ruja, un quiropráctico en El Paso, TX, discuten qué síndrome metabólico es más profundo. El síndrome metabólico es un conjunto de afecciones que en última instancia pueden aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de otros problemas de salud, como diabetes, derrames cerebrales y enfermedades cardíacas. Según la American Heart Association (AHA), una persona puede ser diagnosticada con síndrome metabólico si tiene al menos tres de los siguientes cinco factores de riesgo, incluida la obesidad abdominal de más de 40 pulgadas en hombres y más de 35 pulgadas en mujeres, en ayunas niveles de glucosa en sangre de 100 mg / dL o más, presión arterial de 130/85 mm / Hg o más, niveles de triglicéridos en sangre de 150 mg / dL o más, y niveles de colesterol de lipoproteína de alta densidad (HDL) de 40 mg / dL o menos para hombres y 50 mg / dL o menos para mujeres. Tener tres o más de estos factores de riesgo en última instancia puede aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de problemas de salud, como diabetes, derrame cerebral y enfermedades cardíacas. El Dr. Alex Jiménez y el Dr. Mario Ruja discuten con más detalle cómo comer muchos carbohidratos y azúcar se asocian en última instancia con los factores de riesgo del síndrome metabólico. - Insight Podcast

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