Revitalícese de la falta de energía y la fatiga con bioquiropráctica

Revitalícese de la falta de energía y la fatiga con la bioquiropráctica. Millones de las personas luchan por pasar el día o la noche dependiendo de los horarios de trabajo / escuela porque niveles de energía deficientes que resultan en fatiga. Desafortunadamente, muchos comienzan a tomar medicamentos de venta libre o recetados, a tomar café o bebidas energéticas o con mucha cafeína, o a tomarse días libres para ponerse al día con el descanso. Existe una amplia gama de productos energéticos con alto contenido de azúcar y cafeína para ayudar con la fatiga. Pero la investigación ha demostrado cómo el consumo excesivo de estos productos puede contribuir y / o causar:

• Revición de presión sanguínea
• Enfermedades cardiovasculares
• Control de Diabetes
• Cuando un cuerpo cansado absorbe energía con cafeína, es solo para un impulso de energía temporal.
• Los productos energéticos pueden enmascarar la causa de la fatiga. Esto podría ser una enfermedad, un tipo de afección o una superposición de causas.

Sistema nervioso

El El sistema nervioso es la fuente de energía vital del cuerpo.. Se encarga de facilitar millones de funciones que ocurren en todo el cuerpo todos los días. Éstas incluyen:

• Movimiento
• Digestión
• Regulación hormonal
• Latido del corazón
• La salud de los órganos vitales.

Lo que sucede a menudo es que:

• Postura pobre
• Accidentes
• lesiones
• Trauma de nacimiento
• Desalinea la columna vertebral, ejerciendo presión adicional sobre los delicados nervios del cuello y la espalda. 

El compresión causas interferencia nerviosa esa interrumpe el flujo óptimo de energía nerviosa de alcanzar los órganos. Esto lleva a:

• Fatiga
• Dolor
• disfunción de órganos
• Eventualmente enfermedad

Bioquiropráctica

La bioquiropráctica es una forma científica y basada en investigaciones de cuidados correctivos musculoesqueléticos. Su objetivo es desbloquear la interferencia nerviosa mediante la realineación adecuada de la columna, devolviéndola a su curvatura adecuada. Como resultado, muchas personas bajo atención quiropráctica informan un alivio inmediato del dolor de cuello o espalda, junto con una sensación vibrante y llena de energía, y con el tiempo su salud en general mejora.

Comentarios sobre la composición corporal

Desnutrición

La desnutrición se puede definir como deficiencia, exceso o desequilibrio en la ingesta de energía y nutrientes de un individuo. Deficiencia proteico-energética es una forma común de desnutrición. Es una condición de salud que puede tener efectos inmediatos / negativos sobre la composición corporal. Esta deficiencia causa daño a la masa del músculo esquelético como el cuerpo avanza hacia el modo de inanición, descomponiendo su propia proteína almacenada en los músculos como combustible.

Micronutrientes la deficiencia es la falta de nutrientes como minerales y vitaminas. Estos apoyan funciones importantes como la regeneración celular, el sistema inmunológico y la vista. Los ejemplos comunes son las deficiencias de hierro y / o calcio. La deficiencia de micronutrientes tiene el mayor impacto en las funciones / procesos fisiológicos del cuerpo. Pueden ocurrir al mismo tiempo que la deficiencia proteico-energética se superpone entre sí. Las deficiencias nutricionales pueden afectar procesos como:

• Construyendo y reparando músculo
• La deficiencia proteico-energética tiene un efecto más pronunciado sobre la composición corporal, ya que la ingesta reducida de proteínas puede provocar un aumento de la pérdida de masa muscular.
• El Sociedad Estadounidense de Nutrición Parenteral y Enteral o ASPEN define varios factores de desnutrición y deficiencias nutricionales que incluyen:
• Ingesta insuficiente de energía
• Pérdida de peso no planificada
• Función física disminuida como fuerza de agarre y rendimiento físico
• Grave condiciones médicas que resultan de la acumulación de líquidos

Referencias

Berkson, D L. "Osteoartritis, quiropráctica y nutrición: la osteoartritis considerada como una parte natural de un complejo de subluxación de tres etapas: su reversibilidad: su relevancia y tratabilidad por correlatos quiroprácticos y nutricionales". Hipótesis médicas vol. 36,4 (1991): 356-67. doi:10.1016/0306-9877(91)90010-v

Jensen, Gordon L et al. “Reconocimiento de la desnutrición en adultos: definiciones y características, detección, evaluación y enfoque de equipo”. JPEN. Revista de nutrición parenteral y enteral vol. 37,6 (2013): 802-7. doi: 10.1177 / 0148607113492338

Oakley, Paul A et al. “Restaurar la lordosis lumbar: una revisión sistemática de ensayos controlados que utilizan biofÃsica quiropráctica^® (CBP^®) enfoque no quirúrgico para aumentar la lordosis lumbar en el tratamiento de los trastornos de la espalda baja”. Revista de ciencia de la fisioterapia vol. 32,9 (2020): 601-610. doi: 10.1589 / jpts.32.601