flexores

Flexores de los dedos del pie y puntos de activación

Introducción Con respecto a diferentes destinos, nuestros pies permiten que las piernas y la parte inferior del cuerpo se muevan hacia adelante y estabilizan la parte superior... Leer Más

Enero 3, 2023

Inclinación pélvica anterior Postura hacia abajo Dolor de cadera y espalda

APT es la abreviatura de inclinación pélvica anterior. APT es cuando la pelvis se inclina más hacia abajo que hacia adelante, lo que puede causar... Leer Más

Sábado, Junio 28, 2021

Flexores de cadera apretados y cómo soltarlos

Los flexores de cadera tensos son una queja común entre las personas. Estar sentado demasiado tiempo es el sospechoso habitual, pero muy activo ... Leer Más

Abril 7, 2021