Para las personas que buscan mejorar la salud del corazón, ¿el consumo de ciruelas pasas puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular? Las ciruelas pasas y la salud del corazón Las ciruelas pasas, o… Leer Más
Para las personas que practican deportes, los entusiastas del fitness y aquellos que realizan actividades físicas, las lesiones musculoesqueléticas son comunes. ¿Puede usar hielo…? Leer Más
Se recomienda mantener un plan nutricional saludable y bien equilibrado para la salud en general. Cuando el cuerpo se nutre sanamente, va a... Leer Más
La marcha rápida es una actividad de marcha rápida más rápida que una marcha típica. Es una técnica de ejercicio que enfatiza la velocidad… Leer Más
El sistema musculoesquelético del cuerpo consta de huesos, cartílagos, ligamentos, tendones y tejidos conectivos. Estas partes se llevan al extremo... Leer Más
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Caminar para tener una espalda sana. Esta forma simple de ejercicio puede: Recortar la cintura. Elevar el estado de ánimo. Reducir el riesgo de ... Leer Más
La mayoría, si no todos, probablemente hemos usado calor y / o hielo en un esguince, distensión o dolor en el área de ... Leer Más
Muchas personas estarán mirando los fuegos artificiales este fin de semana del 4 de julio. Una advertencia al mantener ... Leer Más