Para personas que trabajan en un escritorio o estación de trabajo donde la mayor parte del trabajo se realiza sentado... Leer Más
Si bien un estilo de vida saludable y sostenible para una persona puede no ser la mejor opción para otra, ¿pueden señalar los expertos... Leer Más
La rigidez corporal es común, especialmente a medida que el cuerpo envejece. La rigidez puede ser el resultado de un trabajo intenso, la falta de ejercicio físico o… Leer Más
Rango de movimiento: el ROM mide el movimiento alrededor de una articulación o parte del cuerpo. Al estirar o mover cierto cuerpo… Leer Más
Aprender a mantenerse activo con vidas y horarios ocupados requiere práctica. Hay formas diarias de incorporar el movimiento físico... Leer Más
La mala salud de la columna en la adolescencia puede provocar dolor crónico en la edad adulta. Los adolescentes, al igual que los adultos, pueden experimentar dolor de espalda ... Leer Más
Muchos de nosotros pasamos una gran cantidad de tiempo de trabajo sentados en un escritorio / estación todos los días. El daño que es ... Leer Más
La prevención del estilo de vida sedentario a través de la quiropráctica es muy recomendable para las personas mayores. Con la edad avanzada, los músculos, los huesos y el sistema espinal del cuerpo ... Leer Más