"Para las personas que quieren hacer ejercicio pero tienen miedos o preocupaciones, comprender lo que les asusta puede ayudar a aliviar... Leer Más
Las alergias primaverales son reacciones del sistema inmunitario de una persona a los capullos en flor, a los árboles en flor, a la caspa de las mascotas, a las malas hierbas, etc. Cuando llegue… Leer Más
Antes de comenzar a correr, hable con su médico, protésico y otros médicos involucrados en su tratamiento de rehabilitación/cuidado de la salud. Aprendiendo a… Leer Más
Ir de campamento durante un fin de semana prolongado puede ser emocionante y aterrador para las personas con dolor de espalda. Estar en la naturaleza es ... Leer Más
Muchas personas no se dan cuenta de la importancia del tipo de almohada que usan para dormir. Dormir mal ... Leer Más
La artritis espinal inflamatoria puede causar un dolor articular significativo y dañar gravemente la calidad del sueño. Cualquiera de las siguientes condiciones puede causar ... Leer Más
Conducir con dolor de espalda puede convertir los viajes en una pesadilla. A continuación, se incluyen algunos consejos de conducción que le ayudarán a protegerse la espalda cuando esté en ... Leer Más
Poder caminar con dolor de espalda es una bendición para las personas que aman estar al aire libre. Disfrutar de la naturaleza y ser ... Leer Más
Siete: Trabajar en el jardín y en cualquier otro lugar donde el sol caiga implacablemente será una prueba de ... Leer Más