Antes de comenzar a correr, hable con su médico, protésico y otros médicos involucrados en su tratamiento de rehabilitación/cuidado de la salud. Aprender a usar una prótesis requiere tiempo y práctica. Individuos que cumplan con las recomendaciones mínimas para correr y tengan dominó caminar con una prótesis puede empezar a correr. El mundo de las prótesis deportivas se ha dado cuenta de los avances tecnológicos para volverse altamente refinado y dirigido a todos los niveles de competencia.
Índice del contenido
Cada individuo tiene necesidades de atención médica específicas, y se deben considerar pautas para prevenir lesiones.
Hable con su equipo de atención médica para asegurarse de que la piel pueda soportar las fuerzas mientras corre. Si la calidad de la piel de las extremidades es insuficiente, correr puede provocar llagas y ampollas que impiden usar una prótesis hasta que se curan. Otras consideraciones incluyen lo siguiente:
ejercicios de agilidad se recomiendan para la transición de caminar a correr.
Correr con una prótesis requiere más energía. Se podría recomendar el uso de un correr prótesis en lugar de la prótesis de todos los días. La energía necesaria para funcionar es:
La carga asimétrica es un problema común cuando se ejecuta con una prótesis. Los corredores quieren usar la extremidad no afectada más que mantener el equilibrio por razones que incluyen:
Beck, Owen N et al. “La rigidez protésica reducida reduce el costo metabólico de correr para atletas con amputaciones transtibiales bilaterales”. Revista de fisiología aplicada (Bethesda, Maryland: 1985) vol. 122,4 (2017): 976-984. doi:10.1152/japplfisiol.00587.2016
Bragaru, Mihai, et al. "Prótesis deportivas y adaptaciones protésicas para amputados de extremidades superiores e inferiores: una descripción general de la literatura revisada por pares". Prótesis y órtesis internacional vol. 36,3 (2012): 290-6. doi:10.1177/0309364612447093
Kanas, Joanne L y Mark Holowka. “Prótesis adaptativas de las extremidades superiores para la recreación y el juego”. Revista de medicina de rehabilitación pediátrica vol. 2,3 (2009): 181-7. doi:10.3233/PRM-2009-0082
Matthews, D y col. “Volver al deporte después de la amputación”. Revista de medicina deportiva y aptitud física vol. 54,4 (2014): 481-6.
Meyers, Carolyn, et al. "Osificación heterotópica: una revisión completa". JBMR más vol. 3,4 e10172. 27 de febrero de 2019, doi:10.1002/jbm4.10172
Morgan, Sara J et al. “Movilidad con prótesis de miembro inferior: experiencias de usuarios con altos niveles de capacidad funcional”. Discapacidad y rehabilitación vol. 44,13 (2022): 3236-3244. doi:10.1080/09638288.2020.1851400
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Correr con una pierna ortopédica: equipo de fitness quiropráctico" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
Información del blog y debates sobre el alcance
Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*
Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o póngase en contacto con nosotros en 915-850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182
Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*
Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital
Para las personas con diabetes o que controlan su consumo de azúcar, ¿los dulces sin azúcar son… Leer Más
¿Pueden varios estiramientos ser beneficiosos para las personas que padecen dolor de muñeca y mano al reducir... Leer Más
Para las personas que están envejeciendo, ¿aumentar la resistencia ósea puede ayudar a prevenir fracturas y optimizar... Leer Más
¿La incorporación de varias posturas de yoga puede ayudar a reducir la tensión del cuello y proporcionar alivio del dolor a las personas...? Leer Más
Personas que sufren de un dedo atascado: ¿Puede conocer los signos y síntomas de un dedo... Leer Más
¿Cómo brindan los profesionales de la salud en una clínica quiropráctica un enfoque clínico para prevenir la enfermedad... Leer Más