El hombro es una articulación esférica. El hombro tiene varios músculos que lo ayudan a moverse y permiten un amplio rango de movimiento. Una distensión o un tirón del músculo del hombro pueden afectar los movimientos más leves, lo que hace que las actividades simples sean difíciles y dolorosas. Tirando de un músculo en el hombro puede ser causado por una lesión, uso excesivo y desgaste general. Las lesiones menores en el hombro generalmente se curan por sí solas con descanso y cuidados personales. Las lesiones graves de los músculos del hombro deben ser tratadas por un profesional médico.
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El tirón de un músculo del hombro puede ocurrir rápidamente. Esto podría deberse a una caída sobre el hombro, un accidente automovilístico o un accidente laboral. Puede desarrollarse después de semanas, meses y años de movimientos repetitivos y uso excesivo. Es común entre personas que practican ciertos deportes o trabajos que requieren actividades repetitivas con los hombros. También pueden ocurrir sin causa aparente. El tratamiento y la recuperación dependen del tipo y la gravedad de la lesión.
Puede ser difícil determinar la causa a menos que la persona haya experimentado antes el tipo específico de dolor. De lo contrario, se recomienda consultar a un profesional médico como un fisioterapeuta o un quiropráctico. Esto se debe a que el dolor de hombro puede deberse a la inflamación de los tendones y las articulaciones. y / o la propia articulación.
El dolor debido a un tirón muscular se caracteriza por:
El tratamiento y la recuperación varían y dependen de la gravedad del tirón y de la salud general del individuo. Muchos encuentran que su dolor se reduce con el cuidado personal en 2 o 3 semanas. El tratamiento quiropráctico para un músculo del hombro desgarrado puede brindar alivio en 1 o 2 semanas.
Dependiendo de la gravedad del tirón y de cuánto dolor se esté experimentando, se podría recomendar a las personas que tomen un AINE como el ibuprofeno para reducir el dolor y la hinchazón. El cuidado personal puede incluir:
Se recomienda estirar un músculo del hombro desgarrado después de unos días de descanso porque no ejercitar el músculo lesionado puede causar más problemas. No usar el músculo puede causar que se atrofie, lo que tardará más en sanar, y los músculos circundantes se debilitarán.
Si el cuidado personal no proporciona suficiente alivio, se recomienda un tratamiento quiropráctico. Un médico quiropráctico puede asesorar sobre las mejores opciones de tratamiento y llegar a la raíz del problema. Quiroprácticos tenga un arsenal de tratamientos de modalidades y enfoques para ayudar a tratar los músculos desgarrados. Éstos incluyen:
A somatotipo es la forma y composición general del cuerpo humano. Los tipos de cuerpo basados en el físico tienen tres divisiones generalizadas:
Sin embargo, es raro que alguien caiga completamente en un somatotipo. Los individuos pueden tener una combinación de cualidades de dos somatotipos, como un híbrido ectomorfo-endomorfo o un endomorfo-ectomorfo, por ejemplo.
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