El cuidado quiropráctico no es comúnmente utilizado como una opción de tratamiento para el estrés, pero, muchas personas que reciben tratamiento quiropráctico a menudo puede sentir alivio del estrés debido a una variedad de razones. El estrés no sólo afecta a la mente humana, pero el cuerpo físico también. Cuando una persona ha estado bajo mucho estrés, el sistema nervioso se puede irritar y afectan directamente al sistema muscular, causando una acumulación de tensión y rigidez.
Estamos constantemente expuestos a factores ambientales estresantes. Otros factores estresantes pueden surgir dentro de nuestro propio cuerpo y mente. Aunque algunos niveles de estrés son normales y necesarios para que las personas funcionen de manera eficiente y efectiva bajo cierta presión, las cantidades elevadas y constantes de estrés pueden ser debilitantes. El uso de técnicas simples para reconocer y regular el estrés, así como para desarrollar hábitos alimenticios saludables y rutinas de ejercicio, puede ayudar enormemente a mantener niveles saludables de estrés en su vida. A través de la atención quiropráctica, un quiropráctico puede identificar las áreas de la columna que carecen de un funcionamiento adecuado y localizar los nervios irritados. Mediante ajustes de la columna y manipulación manual, se puede corregir la movilidad original de la columna para eliminar la presión sobre los nervios. Cuando se reduce la tensión adicional que se ejerce sobre la columna, muchas personas sienten un gran alivio y relajación.
La quiropráctica se enfoca en tratar naturalmente la columna para permitir que el cuerpo se cure desde adentro. Las personas con altos niveles de estrés pueden considerar la atención quiropráctica para encontrar alivio a sus síntomas. Un quiropráctico puede trabajar individualmente con una persona para diagnosticar cualquier complicación espinal y determinar un procedimiento de tratamiento adecuado, que incluye una serie de ejercicios, así como recomendaciones nutricionales, técnicas de relajación y masajes. Para obtener más información, no dude en preguntarle al Dr. Jiménez o comunicarse con nosotros al (915) 850-0900.
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