Esguince sacroilíaco: Equipo de rehabilitación de lesiones quiroprácticas de EP

Una articulación es donde se unen dos huesos. Las dos articulaciones sacroilíacas o SI conectan la columna vertebral, la pelvis y las caderas. Esta fuerte articulación equilibra y transmite el estrés de la parte superior del cuerpo a la pelvis y las piernas. Las articulaciones pueden sufrir un esguince provocando síntomas de dolor y malestar. También puede haber una sensación de tirantez que envuelve la cintura y un dolor sordo en la cintura. espalda baja a medida que los músculos circundantes se tensan como una forma de protección, también conocida como protección muscular. Un diagnóstico correcto es vital para evitar complicaciones potencialmente graves. Los quiroprácticos son expertos en problemas neuromusculoesqueléticos y pueden tratar, sanar y fortalecer el cuerpo a través de diversas técnicas de MET, movilización y manipulación.

Esguince sacroilíaco

La función principal es equilibrar las fuerzas de la parte superior e inferior del cuerpo. Las articulaciones sacroilíacas están rodeadas de músculo, tejido conectivo, nervios diseñados para soportar grandes tensiones y un complejo sistema de ligamentos que fortalecen aún más las articulaciones.

Causas de lesiones

Los esguinces sacroilíacos pueden ser causados ​​por un traumatismo directo en la pelvis por una caída, un choque automovilístico o trabajos y deportes que implican una gran cantidad de flexión y torsión. Sin embargo, a veces no hay una causa distinta. Las causas comunes incluyen:

• Los microtraumatismos repetitivos son movimientos excesivos/repetitivos como torcer, doblar o levantar objetos de forma prolongada en el trabajo, el hogar, las actividades físicas y los deportes.
• La articulación se puede desalinear.
• El desequilibrio muscular o la debilidad en los músculos que rodean las articulaciones sacroilíacas pueden causar que se desarrollen problemas con el tiempo, presentando pocos o ningún síntoma.
• Los tejidos alrededor de una articulación sacroilíaca también pueden estirarse o desgarrarse.
• Trauma como una caída o accidentes de tráfico
• Los problemas con las caderas, las rodillas y los pies pueden generar una mayor presión sobre la articulación, lo que puede volverse doloroso con el tiempo debido a la tensión repetitiva.
• Las hormonas del embarazo liberadas para promover la relajación de la pelvis pueden aumentar el riesgo de lesión por esguince SI.

El estrés excesivo en la articulación puede causar daños microscópicos en los ligamentos que rodean la articulación. La articulación luego se inflama y se presenta con dolor y sensaciones de incomodidad. El cuerpo responde contrayendo los músculos para evitar daños mayores. Sin embargo, es posible que los espasmos musculares no se detengan y provoquen más dolor. El dolor referido es común en los músculos que sufren espasmos, siendo los más afectados los músculos piriforme, glúteo/glúteos y psoas.

Signos y Síntomas

• Sensibilidad sobre la articulación y el área afectada.
• Síntomas de dolor en uno o ambos lados por encima de las articulaciones y en las nalgas.
• Estar de pie o trabajar con mayor peso sobre una pierna aumenta los síntomas de dolor.
• Dolor después de levantar o torcer que se desarrolla un poco más tarde.
• El dolor se desplaza hacia la parte posterior de la pierna, la parte delantera del muslo y la ingle.
• El dolor empeora al sentarse y al inclinarse hacia adelante.
• Acostarse alivia los síntomas.
• La mayoría de los casos no reportan pérdida de fuerza, hormigueo o sensación de adormecimiento.

El tratamiento quiropráctico

El tratamiento quiropráctico aliviará los síntomas del dolor, pero hay etapas de tratamiento, cada una con objetivos específicos antes de pasar a la siguiente.

• El objetivo de la etapa inicial es disminuir el dolor y la inflamación.
• La segunda etapa es estabilizar y restaurar la función musculoesquelética adecuada.
• Se introducirán rehabilitación y estiramientos y ejercicios específicos a medida que continúe el tratamiento.
• En la etapa de mantenimiento, no debe haber dolor y el individuo debe poder realizar actividades diarias normales y volver a la vida normal.
• El tiempo de recuperación de un esguince sacroilíaco puede ser de 4 a 6 semanas, pero puede tardar meses en curarse por completo.

Enfoque quiropráctico para el alivio del dolor

Referencias

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