Las personas que se sientan en un escritorio o estación de trabajo durante horas para trabajar o ir a la escuela, o que conducen para ganarse la vida, podrían estar fomentando... Leer Más
El trastorno de la articulación temporomandibular causa dolor y bloqueo de la mandíbula que puede empeorar con ciertas actividades. Cómo las personas pueden gestionar y... Leer Más
Al mirar un póster/imagen anatómica del cuerpo humano, hay todo tipo de músculos conectados y superpuestos, pero… Leer Más
Las personas que enfrentan o manejan el dolor de espalda crónico deben incorporar ejercicios de natación. La natación es un ejercicio de acondicionamiento aeróbico de bajo impacto que… Leer Más
El dolor en la parte superior y media/media de la espalda y/o el dolor entre los omóplatos es común en las personas que pasan muchas horas sentadas o... Leer Más
La rigidez corporal es común, especialmente a medida que el cuerpo envejece. La rigidez puede ser el resultado de un trabajo intenso, la falta de ejercicio físico o… Leer Más
Rango de movimiento: el ROM mide el movimiento alrededor de una articulación o parte del cuerpo. Al estirar o mover cierto cuerpo… Leer Más
Los músculos de los glúteos/glúteos comprenden las nalgas. Son un poderoso grupo de músculos que consta de tres músculos. El glúteo mayor,… Leer Más
Las personas que están de pie todo el día experimentan regularmente problemas de espalda y síntomas de incomodidad. Usar zapatos inestables que son planos con… Leer Más