los libros físicos

Comprender la termogénesis de actividades sin ejercicio (NEAT)

Para las personas que buscan mejorar la salud y el bienestar general, ¿cómo puede ayudar a quemar más calorías prestar atención a actividades sin ejercicio? Leer Más

Enero 10, 2024

Cirugía de reemplazo total de tobillo y fisioterapia

El progreso puede ser un desafío para las personas que se someten a una cirugía de reemplazo total de tobillo. ¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en la recuperación y... Leer Más

21 de diciembre de 2023

Fortalecer la movilidad del sueño: cómo puede ayudar un fisioterapeuta

Las personas en recuperación posquirúrgica o que padecen una enfermedad o lesión pueden experimentar músculos y resistencia debilitados que pueden causar... Leer Más

4 de diciembre de 2023

Beneficios del masaje de fricción: romper las adherencias de los tejidos

Para las personas que tienen dificultades para moverse o funcionar normalmente debido a una lesión, cirugía o enfermedad, ¿puede la quiropráctica y la fisioterapia... Leer Más

29 de noviembre.

¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico y cómo puede ayudar?

Para las personas que experimentan síntomas de dolor pélvico y problemas asociados, ¿la integración de ejercicios de fisioterapia del suelo pélvico puede ayudar con el tratamiento y... Leer Más

7 de noviembre.

Desarrollo de un programa de ejercicios de rehabilitación posquirúrgica

Las personas que se han sometido recientemente a una cirugía lumbar, como una laminectomía y discectomía lumbar, ¿podrían beneficiarse de un examen físico... Leer Más

30 de Octubre de 2023

Controle los brotes de fascitis plantar: consejos para fortalecer los pies

Las personas con fascitis plantar pueden experimentar brotes constantes. ¿Conocer las causas puede ayudar a encontrar alivio del dolor? Brote de fascitis plantar... Leer Más

16 de Octubre de 2023

Elimine las creencias autolimitantes con el entrenamiento de fortaleza mental

Puede resultar difícil para las personas y los atletas mantenerse motivados, controlar el estrés y evitar sentirse abrumados. ¿Puede la fortaleza mental... Leer Más

13 de Octubre de 2023

Dolor de disco abultado: cómo controlar los síntomas y tratamientos

Las personas que padecen problemas de dolor de espalda podrían sufrir un disco abultado. ¿Podría saber la diferencia entre deslizado y…? Leer Más

10 de Octubre de 2023