Para las personas que desean mejorar la estabilidad central, ¿puede el uso del ejercicio del tamaño adecuado o la pelota de estabilidad ayudar a mejorar los entrenamientos y... Leer Más
Para las personas que enfrentan problemas y dolores de espalda, podría saber cómo mejorar y mantener la salud del disco intervertebral... Leer Más
Las articulaciones son las áreas musculoesqueléticas donde se conectan dos huesos. Las articulaciones tienen tejidos blandos a su alrededor, como cartílagos, tendones y... Leer Más
El equilibrio corporal es fundamental para caminar, atarse los cordones de los zapatos, recoger objetos, etc. El equilibrio es una habilidad adquirida que el cuerpo… Leer Más
Los ejercicios con bandas de resistencia pueden ser muy útiles para la rehabilitación de lesiones. Como parte de un plan de tratamiento quiropráctico neuromusculoesquelético, personalizado... Leer Más
Los músculos centrales de la parte baja de la espalda inician y controlan el movimiento y la postura. Los movimientos de todo el cuerpo comienzan en la pelvis y son... Leer Más
Las caderas sanas son necesarias para estar de pie, sentarse, caminar, correr, agacharse, torcerse, levantar objetos, etc. Los problemas de cadera pueden interferir seriamente con la vida cotidiana... Leer Más
La estación de trabajo es uno de los lugares más dañinos donde puede pasar el día en lo que respecta a la columna vertebral.… Leer Más
Bobby Gomez describe cómo cada visita con el Dr. Alex Jimenez y PUSH Fitness con Daniel Alvarado ha resultado en ... Leer Más