Hay todo tipo de herramientas para todo tipo de trabajos. Sin embargo, usar la herramienta correcta puede significar la diferencia entre un trabajo bien hecho y un trabajo que se realizó pero que también generó lesiones y dolor.
Ejemplos:
Tómese un tiempo para pensar cómo hacer el trabajo más fácil para usted y busque tutoriales de YouTube para encontrar formas innovadoras de hacer estos trabajos, lo que lo hace menos estresante tanto mental como físicamente.
Índice del contenido
Hay herramientas eléctricas que vibran sin importar qué y transmite vibraciones a los brazos y manos, piernas y pies del operador. Usar una herramienta como esta puede causar una afección llamada dedo blanco o El fenómeno de Raynaud presentar.
Los síntomas incluyen:
Este tipo de vibración de herramientas remachadoras, amoladoras, martillos neumáticos, taladros y motosierras afectará el bienestar de todo el cuerpo.
Ya sea usando una herramienta manual o eléctrica para hacer un trabajo, todo el cuerpo está involucrado. Ejecutar la postura correcta y la mecánica del cuerpo, junto con la elección adecuada de la herramienta y cómo se usa, es vital para prevención de lesiones.
El cuidado quiropráctico puede ayudar a mantener los cuerpos flexibles y ayudar con el rango de movimiento. Es un tratamiento no invasivo muy eficaz para el dolor y también puede ayudar con problemas musculares y articulares. Los tratamientos quiroprácticos regulares pueden ayudarlo a manejar mejor la respuesta de su cuerpo a su entorno de trabajo. También puede deshacer muchos de los efectos nocivos que puede causar ese tipo de trabajo.
Ponerse de pie por períodos prolongados o frecuentes sin interrupciones (como caminar o estirarse) puede hacer que las articulaciones de los pies, las rodillas, las caderas y la columna se bloqueen o inmovilicen temporalmente. Si el comportamiento continúa, puede causar daño degenerativo, lo que lleva a enfermedades reumáticas porque los ligamentos y tendones se dañan.
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Uso de herramientas manuales y eléctricas y prevención de lesiones El Paso" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
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