La relación entre la tensión muscular y la alineación de la columna

Como humanos, hay una variedad de factores estresantes experimentados diariamente. El estrés se acumula en varias áreas del cuerpo, más comúnmente en la parte superior de la espalda, la mandíbula y los músculos del cuello. El estrés conduce a la tensión en los músculos. La tensión acumulada puede hacer que los huesos de la columna se desalineen, irritando los nervios entre los huesos de la columna. Un ciclo comienza cuando el aumento de la tensión nerviosa hace que los músculos continúen contrayéndose/tensándose. La tensión muscular adicional continúa desalineando los huesos de la columna, lo que hace que la columna se vuelva rígida y menos flexible, lo que afecta la postura, el equilibrio, la coordinación y la movilidad, lo que hace que la columna se vuelva aún más inestable. Se recomienda el tratamiento quiropráctico a intervalos regulares para ayudar a realinear y mantener la posición adecuada.

Por qué la columna se desalinea

Los nervios del cuerpo están íntimamente ligados a la médula espinal, y pequeñas distorsiones en la alineación pueden hacer que los nervios fallen y funcionen mal. Cuando la columna se desalinea, el sistema nervioso/cerebro y los nervios quedan atascados en un estado tenso o estresado. Incluso una desalineación menor puede causar una serie de síntomas de incomodidad que se propagan por todo el cuerpo.

Causas

Las causas de desalineación que crean tensión en los nervios y músculos incluyen:

• Lesiones anteriores.
• Sueño poco saludable.
• Estrés: mental y físico.
• Trabajos físicamente exigentes.
• Sobreentrenamiento.
• Hábitos sedentarios.
• Condiciones y problemas de los pies.
• Hábitos alimenticios poco saludables.
• Tener sobrepeso.
• Crónico inflamación.
• Artritis.

El tratamiento quiropráctico

Procedimientos de examen quiropráctico:

Palpación

• Un quiropráctico sentirá/palpará la columna para ver si los huesos están alineados, se mueven bien o están desalineados y no se mueven correctamente o no se mueven en absoluto.

Examen de postura

• Si la cabeza, los hombros y las caderas están desnivelados o los hombros y la cabeza están tirando hacia adelante, los huesos de la columna están desalineados/subluxados.

Equilibrio y Coordinación

• El equilibrio y la coordinación poco saludables pueden indicar que el cerebro, los nervios y los músculos no funcionan correctamente debido a una desalineación de la columna.

Rango de movimiento

• Una pérdida de flexibilidad de movimiento de la columna puede mostrar tensión en los nervios, músculos y desalineaciones.

Prueba muscular

• La pérdida de fuerza en un músculo puede indicar que las señales nerviosas son débiles.

Pruebas ortopédicas

• Las pruebas que colocan al cuerpo en posiciones estresantes se enfocan en qué tejido o tejidos pueden estar lesionados y las causas.

Rayos X

• Las radiografías buscan anomalías, dislocaciones, densidad ósea, fracturas, lesiones ocultas/invisibles e infecciones.

Clínica de Medicina Funcional y Quiropráctica Médica de Lesiones Proporciona planes de tratamiento personalizados. Estas terapias específicas están diseñadas para generar beneficios para la columna a largo plazo. Manipulación espinal, masaje de tejido profundo, MET, y otras técnicas de terapia manual, combinadas con el ejercicio, ayudan a que los huesos se muevan correctamente, los músculos funcionen correctamente y la columna vuelva a tener la forma adecuada. El tratamiento alivia los espasmos musculares, la tensión y la disfunción articular, aumenta la circulación y vuelve a entrenar los músculos para que permanezcan relajados.

La forma natural de curar

Referencias

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