Los nutracéuticos pueden ayudar a aliviar varios tipos diferentes de dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático. Stephen DeFelice, MD, acuñó el término en 1989, que es una combinación de las palabras nutrición y farmacéutico. Él definió nutracéuticos como alimentos que ofrecen una variedad de beneficios para la salud, así como la prevención y / o tratamiento de problemas de salud. Aunque estos alimentos se consideran productos naturales, es esencial analizar las opciones nutracéuticas para el dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático, con un profesional de la salud para evitar efectos secundarios o interacciones con medicamentos / medicamentos.
Varios nutracéuticos también se consideran suplementos dietéticos. De acuerdo con la Ley de Educación y Salud de Suplementos Dietéticos (DSHEA) es un producto que se toma por vía oral en forma de píldora, cápsula, tableta o líquido que está compuesto de cualquier ingrediente químico que se agrega a lo que una persona normalmente obtiene en su dieta, incluyendo vitaminas, minerales, aminoácidos y hierbas, así como sustancias hechas de órganos o glándulas y enzimas. Los suplementos dietéticos también pueden ser un extracto o concentrado. Varios ejemplos de suplementos dietéticos incluyen vitamina C, vitamina D, calcio y aceite de pescado, mejor conocidos como ácidos grasos omega-3.
Los nutracéuticos no solo se limitan a los suplementos dietéticos, como el Dr. Stephen DeFelice describió anteriormente. También puede incluir alimentos genéticamente modificados, como alimentos con antioxidantes, vitaminas y minerales añadidos. Los nutracéuticos ofrecen a las personas nutrientes adicionales que el cuerpo necesita para usar como combustible para obtener energía. Los nutrientes, como las proteínas, las grasas y los carbohidratos, se descomponen por el metabolismo del cuerpo, un proceso que utiliza energía para regular la respiración y los latidos del corazón, entre otras funciones corporales esenciales. En el siguiente artículo, discutiremos cómo los nutracéuticos pueden ayudar a mejorar la ciática o el dolor del nervio ciático.
Índice del contenido
Cuando las personas tienen dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático, el cuerpo generalmente necesitará más nutrientes para repararse. Los nutracéuticos pueden ayudar a complementar los nutrientes que las personas ya obtienen de su dieta al proporcionar al cuerpo más nutrientes para usar. Según varios estudios de investigación, los nutracéuticos pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación asociados con el dolor lumbar y otros problemas de salud. La ciática o el dolor del nervio ciático es una colección de síntomas, en lugar de una sola afección, causada por una variedad de problemas de salud, que incluyen un disco abultado, una hernia de disco o una enfermedad degenerativa del disco.
"Los nutracéuticos, así como los suplementos dietéticos, funcionan mejor cuando se usan en combinación con una dieta adecuada, ejercicio regular o actividad física y control del estrés", declaró Carrie Bowler, DO, médica de One Medical Group en Nueva York. Aunque estos alimentos se consideran productos naturales, es esencial analizar las opciones nutracéuticas para el dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático, con un profesional de la salud para evitar efectos secundarios o interacciones con medicamentos / medicamentos. A continuación, analizaremos varios nutracéuticos que en última instancia pueden ayudar a mejorar la ciática o el dolor del nervio ciático.
Según los investigadores, la deficiencia de vitamina D puede empeorar la ciática o el dolor del nervio ciático. Un estudio de investigación publicado en Pain Physician en 2013 encontró que el dolor crónico puede estar asociado con una mayor prevalencia de deficiencia de vitamina D en personas con estenosis espinal en la columna lumbar o la espalda baja, una causa común de ciática o dolor del nervio ciático. Un profesional de la salud determinará la dosis recomendada de vitamina D de un individuo en función de sus necesidades y requisitos individuales. La exposición a la luz solar y los alimentos enriquecidos con vitamina D, como la leche con vitamina D, también pueden ayudar a suministrar el nutriente.
Los profesionales de la salud recomiendan aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 para ayudar a reducir la inflamación que finalmente puede causar dolor crónico. Muchos suplementos dietéticos están disponibles en forma de píldora, cápsula, tableta o líquido. Asegúrese de hablar con su profesional de la salud sobre la dosis adecuada de ácidos grasos omega-3, ya que el aumento de las dosis de este nutriente puede aumentar el riesgo de sangrado y otras complicaciones. También puede interferir con cualquier medicamento anticoagulante y / o medicamentos. También puede aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 al comer atún, salmón, sardinas y verduras de hojas verdes oscuras.
La glucosamina y la condroitina son compuestos orgánicos que se producen naturalmente en el cuerpo. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., La glucosamina se puede encontrar en el líquido alrededor de las articulaciones, mientras que la condroitina se puede encontrar en el cartílago que rodea las articulaciones. Navid Farahmand, MD, un médico intervencionista para el manejo del dolor del Brain and Spine Institute de California en Newport Beach, afirmó que, aunque no hay muchos estudios de investigación sobre la efectividad de la glucosamina y la condroitina para las personas con dolor de espalda, otros han demostrado un Impacto significativo en el dolor crónico de rodilla.
La cúrcuma o la curcumina, el ingrediente activo de la planta de color amarillo ish, es uno de los suplementos dietéticos más recomendados para el dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático. La especia, que se usa comúnmente en platos de curry indio, se puede tomar en polvo en cápsulas, mezclar en té o como extracto líquido. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCAAM) informa que la cúrcuma se considera segura para la mayoría de los adultos, pero el uso prolongado puede causar malestar estomacal. Como suplemento dietético, no se recomienda para personas con enfermedad de la vesícula biliar porque puede empeorar la afección.
Los nutracéuticos pueden ayudar a aliviar varios tipos diferentes de dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático. Los nutracéuticos son alimentos que ofrecen una variedad de beneficios para la salud. Es esencial analizar las opciones nutracéuticas para la ciática o el dolor del nervio ciático con un profesional de la salud para evitar efectos secundarios o interacciones con medicamentos / medicamentos. Varios nutracéuticos también se consideran suplementos dietéticos. Varios ejemplos de suplementos dietéticos incluyen vitamina C, vitamina D, calcio y aceite de pescado, mejor conocidos como ácidos grasos omega-3. Los nutracéuticos también pueden incluir alimentos genéticamente modificados. Los nutracéuticos ofrecen a las personas nutrientes adicionales que el cuerpo necesita para usar como combustible para la energía para regular la respiración y los latidos del corazón, entre otras funciones corporales esenciales. En este artículo, discutiremos cómo los nutracéuticos pueden ayudar a mejorar la ciática o el dolor del nervio ciático. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Los nutracéuticos pueden ayudar a aliviar varios tipos diferentes de dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático. Stephen DeFelice, MD, acuñó el término en 1989, que es una combinación de las palabras nutrición y farmacéutico. Él definió nutracéuticos como alimentos que ofrecen una variedad de beneficios para la salud, así como la prevención y / o tratamiento de problemas de salud. Aunque estos alimentos se consideran productos naturales, es esencial analizar las opciones nutracéuticas para el dolor crónico, incluida la ciática o el dolor del nervio ciático, con un profesional de la salud para evitar efectos secundarios o interacciones con medicamentos / medicamentos.
Varios nutracéuticos también se consideran suplementos dietéticos. De acuerdo con la Ley de Educación y Salud de Suplementos Dietéticos (DSHEA) es un producto que se toma por vía oral en forma de píldora, cápsula, tableta o líquido que está compuesto de cualquier ingrediente químico que se agrega a lo que una persona normalmente obtiene en su dieta, incluyendo vitaminas, minerales, aminoácidos y hierbas, así como sustancias hechas de órganos o glándulas y enzimas. Los suplementos dietéticos también pueden ser un extracto o concentrado. Varios ejemplos de suplementos dietéticos incluyen vitamina C, vitamina D, calcio y aceite de pescado, mejor conocidos como ácidos grasos omega-3.
Los nutracéuticos no solo se limitan a los suplementos dietéticos, como el Dr. Stephen DeFelice describió anteriormente. También puede incluir alimentos genéticamente modificados, como alimentos con antioxidantes, vitaminas y minerales añadidos. Los nutracéuticos ofrecen a las personas nutrientes adicionales que el cuerpo necesita para usar como combustible para obtener energía. Los nutrientes, como las proteínas, las grasas y los carbohidratos, se descomponen por el metabolismo del cuerpo, un proceso que utiliza energía para regular la respiración y los latidos del corazón, entre otras funciones corporales esenciales. En el artículo anterior, finalmente discutimos cómo los nutracéuticos pueden ayudar a mejorar la ciática o el dolor del nervio ciático.
El alcance de nuestra información se limita a cuestiones de salud quiropráctica, musculoesquelética y nerviosa o artículos, temas y debates sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionales de salud para tratar lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. También hacemos copias de los estudios de investigación de apoyo disponibles para la junta y / o el público a pedido. Para seguir discutiendo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jiménez o contáctenos en 915-850-0900.
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Referencias:
El siguiente formulario de evaluación de neurotransmisores se puede completar y presentar al Dr. Alex Jiménez. Los siguientes síntomas enumerados en este formulario no están destinados a ser utilizados como diagnóstico de ningún tipo de enfermedad, afección o cualquier otro tipo de problema de salud.
El dolor repentino es una respuesta natural del sistema nervioso que ayuda a demostrar posibles lesiones. A modo de ejemplo, las señales de dolor viajan desde una región lesionada a través de los nervios y la médula espinal hasta el cerebro. El dolor generalmente es menos intenso a medida que la lesión se cura, sin embargo, el dolor crónico es diferente al tipo promedio de dolor. Con dolor crónico, el cuerpo humano continuará enviando señales de dolor al cerebro, independientemente de si la lesión se ha curado. El dolor crónico puede durar varias semanas o incluso varios años. El dolor crónico puede afectar enormemente la movilidad de un paciente y puede reducir la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.
El Dr. Alex Jiménez utiliza una serie de pruebas para ayudar a evaluar enfermedades neurológicas. El zoomero neuralTM Plus es un conjunto de autoanticuerpos neurológicos que ofrece reconocimiento específico de anticuerpo a antígeno. El zoomero neuronal vibranteTM Plus está diseñado para evaluar la reactividad de un individuo a los antígenos neurológicos 48 con conexiones a una variedad de enfermedades relacionadas neurológicamente. El zoomero neuronal vibranteTM Plus tiene como objetivo reducir las condiciones neurológicas al brindar a los pacientes y médicos un recurso vital para la detección temprana de riesgos y un enfoque mejorado en la prevención primaria personalizada.
El Dr. Alex Jiménez utiliza una serie de pruebas para ayudar a evaluar los problemas de salud asociados con una variedad de sensibilidades e intolerancias alimentarias. El zoomero de sensibilidad alimentariaTM es un conjunto de antígenos alimentarios 180 comúnmente consumidos que ofrece un reconocimiento muy específico de anticuerpo a antígeno. Este panel mide la sensibilidad de IgG e IgA de un individuo a los antígenos alimentarios. Ser capaz de probar los anticuerpos IgA proporciona información adicional a los alimentos que pueden estar causando daño a la mucosa. Además, esta prueba es ideal para pacientes que pueden estar sufriendo reacciones tardías a ciertos alimentos. La utilización de una prueba de sensibilidad alimentaria basada en anticuerpos puede ayudar a priorizar los alimentos necesarios para eliminar y crear un plan de dieta personalizado según las necesidades específicas del paciente.
El Dr. Alex Jiménez utiliza una serie de pruebas para ayudar a evaluar la salud intestinal asociada con el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). El vibrante zoómero intestinalTM ofrece un informe que incluye recomendaciones dietéticas y otros suplementos naturales como prebióticos, probióticos y polifenoles. El microbioma intestinal se encuentra principalmente en el intestino grueso y tiene más de 1000 especies de bacterias que juegan un papel fundamental en el cuerpo humano, desde dar forma al sistema inmunológico y afectar el metabolismo de los nutrientes hasta fortalecer la barrera de la mucosa intestinal (barrera intestinal ) Es esencial comprender cómo la cantidad de bacterias que viven simbióticamente en el tracto gastrointestinal (GI) humano influye en la salud intestinal porque los desequilibrios en el microbioma intestinal pueden conducir a síntomas del tracto gastrointestinal (GI), afecciones de la piel, trastornos autoinmunes, desequilibrios del sistema inmunológico , y múltiples trastornos inflamatorios.
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