PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Medicina personalizada Genética y micronutrientes | El Paso, TX (2020)

PODCAST: el Dr. Alex Jiménez y el Dr. Marius Ruja discuten la importancia de la genética de la medicina personalizada y los micronutrientes para la salud y el bienestar en general. Seguir una dieta adecuada y participar solo en el ejercicio no es suficiente para garantizar que el cuerpo humano funcione correctamente, especialmente en el caso de los atletas. Afortunadamente, hay una variedad de pruebas disponibles que pueden ayudar a las personas a determinar si tienen alguna deficiencia nutricional que pueda estar afectando sus células y tejidos. Los suplementos de vitaminas y minerales también pueden en última instancia ayudar a mejorar la salud y el bienestar general de un individuo. Si bien es posible que no podamos cambiar ciertos aspectos de nuestros genes, el Dr. Alex Jiménez y el Dr. Marius Ruja discuten que seguir una dieta adecuada y participar en el ejercicio mientras se toman los suplementos adecuados puede beneficiar nuestros genes y promover el bienestar. - Insight Podcast

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Dr. Alex Jiménez RN, DC, MSACP, CCST

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