PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Post Cirugía de Columna Fisioterapia

La fisioterapia posterior a la cirugía de columna o PT es la siguiente fase después de una discectomía, laminectomía, fusión, etc., para obtener una movilidad óptima y facilitar la transición para una recuperación completa. Un equipo de quiroprácticos y fisioterapeutas ayudará con el entrenamiento y la activación muscular adecuados, el alivio del dolor y la inflamación, el entrenamiento postural, los ejercicios, los estiramientos y educará al individuo sobre una dieta antiinflamatoria. La fisioterapia después de la cirugía de columna reduce:

  • Cicatriz
  • Inflamación
  • Debilidad muscular
  • Rigidez muscular
  • Rigidez articular

Post Cirugía de Columna Fisioterapia

La terapia también identifica y trata cualquier problema que haya causado o contribuido al daño/lesión de la columna. A estudio encontrado terapia física para mejorar el postoperatorio ambulación, dolor, discapacidad y disminución de las complicaciones quirúrgicas.

Objetivos de la fisioterapia después de la cirugía de columna

Los objetivos de la fisioterapia son devolver al individuo a su función completa antes del dolor o lesión crónicos. Éstos incluyen:

  • Disminuir el dolor y el estrés alrededor del sitio quirúrgico.
  • Afloje y estire los músculos que rodean el sitio quirúrgico.
  • Fortalecer los músculos de la espalda y el cuello.
  • Estabiliza los músculos de la espalda y el cuello.
  • Aprende a moverte con seguridad.
  • Prepárese para las actividades físicas cotidianas, como ponerse de pie o sentarse, levantar y transportar objetos.
  • Mejora la postura.

El equipo de terapia desarrollará un plan de tratamiento/rehabilitación personalizado, así como una recuperación posquirúrgica en el hogar para ayudar al individuo y la familia a comprender qué esperar, incluidos factores psicológicos como no querer realizar los ejercicios o estiramientos para evitar el dolor, la frustración, ira, depresión y ganas de rendirse. Sin embargo, las personas pueden maximizar los beneficios para asegurar un resultado óptimo antes de la cirugía al preacondicionamiento· identificar los problemas estructurales y funcionales que contribuyen a la lesión.

La fisioterapia implica

La terapia se puede realizar en el hogar, en un hospital o centro de rehabilitación, o en una clínica de quiropráctica/terapia física. Los terapeutas usan:

  • Masaje
  • Terapia de calor o frío
  • Termoterapia
  • Electroterapia
  • Ultrasonido

También se incluyen terapias activas como:

  • Estiramientos terapéuticos
  • Ejercicios de movilidad terapéutica
  • Entrenamiento de resistencia terapéutico

Una sesión de fisioterapia puede durar de 45 minutos a una hora. Es esencial discutir las esperanzas y expectativas después de la cirugía y después de que haya terminado la terapia. Los terapeutas explicarán el proceso de curación, la progresión del tratamiento y cualquier pregunta que pueda tener el paciente. Comprender el proceso de tratamiento ayudará a que la persona desee participar en el plan de tratamiento. El equipo de terapeutas también interactuará con el cirujano para evitar resultados adversos.

Salud óptima

El equipo de fisioterapia ayudará a que la persona se sienta mejor con cada sesión y se mantenga motivada. Tener una relación sólida con el equipo de terapia hace que sea más fácil compartir objetivos, preocupaciones y desafíos a los que el equipo puede adaptarse a medida que avanza. Para aprovechar al máximo la terapia:

  • Trate de trabajar con un terapeuta que le recomiende el cirujano puede ser útil ya que ya tienen una relación de trabajo.
  • Mantenga abierta la comunicación entre el cirujano y el equipo.
  • Respete todas las precauciones y restricciones establecidas por el cirujano y el equipo de terapia.
  • Mantenga los ejercicios recomendados en casa entre sesiones.
  • Facilite la actividad y evite el sobreesfuerzo.

Publicación espina cirugía fisioterapia ayuda a acelerar el proceso de curación y sirve para ayudar a las personas a recuperar su calidad de vida.


Composición corporal


Poder de la proteína

La proteína es un componente esencial del desarrollo muscular, la densidad ósea, la masa muscular y el tejido magro al desarrollar un cuerpo saludable. La proteína es necesaria para todos los funciones fisiologicas del cuerpo.

Referencias

Adogwa, Owoicho et al. "Evaluación de la eficacia del uso rutinario de los servicios de fisioterapia postoperatoria para pacientes hospitalizados". Revista de cirugía de la columna vertebral (Hong Kong) vol. 3,2 (2017): 149-154. doi:10.21037/jss.2017.04.03

Atlas, SJ y RA Deyo. "Evaluación y manejo del dolor lumbar agudo en el entorno de atención primaria". Revista de medicina interna general vol. 16,2 (2001): 120-31. doi:10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x

Gellhorn, Alfred Campbell et al. "Patrones de manejo en el dolor lumbar agudo: el papel de la fisioterapia". Spine vol. 37,9 (2012): 775-82. doi:10.1097/BRS.0b013e3181d79a09

Jack, Kirsten et al. "Barreras para la adherencia al tratamiento en clínicas ambulatorias de fisioterapia: una revisión sistemática". Terapia manual vol. 15,3 (2010): 220-8. doi:10.1016/j.math.2009.12.004

Lindbäck, Yvonne et al. "PREPARE: Fisioterapia previa a la cirugía para pacientes con trastorno degenerativo de la columna lumbar: un protocolo de ensayo controlado aleatorio". Trastornos musculoesqueléticos de BMC vol. 17 270. 11 de julio de 2016, doi:10.1186/s12891-016-1126-4

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