El síndrome de taquicardia ortostática postural es una afección médica que causa aturdimiento y palpitaciones después de estar de pie. ¿Pueden los ajustes en el estilo de vida y las estrategias multidisciplinarias ayudar a reducir y controlar los síntomas?
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El síndrome de taquicardia postural ortostática, o POTS, es una afección que varía en gravedad desde relativamente leve hasta incapacitante. Con OLLAS:
El síndrome de taquicardia ortostática postural puede afectar a personas jóvenes que por lo demás están sanas y puede comenzar repentinamente. Suele ocurrir entre los 15 y los 50 años, y las mujeres tienen más probabilidades de desarrollarlo que los hombres. Las personas pueden experimentar varios síntomas a los pocos minutos de levantarse de una posición acostada o sentada. Los síntomas pueden ocurrir de forma regular y diaria. Los síntomas más comunes incluyen: (Institutos Nacionales de Salud. Centro Nacional para el Avance de las Ciencias Traslacionales. Centro de Información de Enfermedades Genéticas y Raras. 2023)
Por lo general, ponerse de pie hace que la sangre fluya desde el torso hasta las piernas. El cambio repentino significa que hay menos sangre disponible para que el corazón la bombee. Para compensar, el sistema nervioso autónomo envía señales a los vasos sanguíneos para que se contraigan para impulsar más sangre al corazón y mantener la presión arterial y un ritmo cardíaco normal. La mayoría de las personas no experimentan cambios significativos en la presión arterial o el pulso al ponerse de pie. En ocasiones, el cuerpo no puede realizar esta función correctamente.
El sistema nervioso autónomo controla la presión arterial y la frecuencia cardíaca, que son las áreas del sistema nervioso que gestionan las funciones corporales internas como la digestión, la respiración y la frecuencia cardíaca. Es normal que la presión arterial baje ligeramente y que el ritmo cardíaco se acelere un poco al estar de pie. Con POTS, estos cambios son más pronunciados.
A veces, el primer episodio de POTS se manifiesta después de un evento de salud como:
Cambios de pulso posicional no son la única consideración diagnóstica para el síndrome de taquicardia ortostática postural, ya que los individuos pueden experimentar este cambio con otras afecciones.
Se utilizan varios enfoques para controlar el POTS y los individuos pueden necesitar un enfoque multidisciplinario. El proveedor de atención médica recomendará controlar periódicamente la presión arterial y el pulso en casa para analizar los resultados cuando acuda a controles médicos.
Otras formas de ayudar a prevenir los síntomas incluyen:
Institutos Nacionales de Salud. Centro Nacional para el Avance de las Ciencias Traslacionales. Centro de Información sobre Enfermedades Genéticas y Raras (GARD). (2023). Síndrome de taquicardia ortostática postural.
Sheldon, R. S., Grubb, B. P., 2.º, Olshansky, B., Shen, W. K., Calkins, H., Brignole, M., Raj, S. R., Krahn, A. D., Morillo, C. A., Stewart, J. M., Sutton, R., Sandroni, P., Friday, K. J., Hachul, D. T., Cohen, M. I., Lau, D. H., Mayuga, K. A., Moak, J. P., Sandhu, R. K. y Kanjwal, K. (2015). Declaración de consenso de expertos de la sociedad del ritmo cardíaco de 2015 sobre el diagnóstico y tratamiento del síndrome de taquicardia postural, taquicardia sinusal inapropiada y síncope vasovagal. Ritmo cardíaco, 12 (6), e41 – e63. doi.org/10.1016/j.hrthm.2015.03.029
Disautonomía Internacional. (2019). Síndrome de taquicardia postural ortostática
Fu, Q. y Levine, BD (2018). Ejercicio y tratamiento no farmacológico del POTS. Neurociencia autónoma: básica y clínica, 215, 20-27. doi.org/10.1016/j.autneu.2018.07.001
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