Ver a un quiropráctico con regularidad para la prevención y el mantenimiento de lesiones

Ver a un quiropráctico con regularidad para la prevención y el mantenimiento de lesiones. Una pregunta común que surge es ¿con qué frecuencia es necesario visitar a un quiropráctico? Todos somos diferentes y la frecuencia del tratamiento depende de la situación / condición específica de cada individuo, los objetivos de salud y las necesidades. Aquí hay algunas pautas para tener en cuenta que pueden ayudar a tener una idea de qué esperar.

Ver a un quiropráctico

Los quiroprácticos son los mejores expertos en abordar problemas subyacentes relacionados con la espina y sistema musculoesquelético. Las razones más comunes para buscar tratamiento quiropráctico son músculo-esquelético:

• Condiciones
• Lesiones: laborales, deportivas, automovilísticas, personales
• Rehabilitación
• El alivio del dolor
• Fitness
• Fatiga cronica
• Niebla mental
• Problemas para dormir

Como un ejemplo, el dolor de espalda es una de las principales causas de discapacidad. La fuerza laboral y la comunidad médica están viendo la efectividad de la quiropráctica en la reducción de los costos médicos y la pérdida de productividad. La desalineación de la columna es un problema que se pasa por alto y que puede provocar una variedad de problemas de salud, como dolor crónico y mala circulación sanguínea y nerviosa. Restaurar la alineación es el primer paso para construir una salud sostenible y lograr una calidad de vida óptima.

Tratamiento eficaz

El tratamiento quiropráctico sigue tres etapas. Hay un énfasis en cada etapa y un enfoque específico por trabajar hacia salud óptima duradera. Cada fase también está asociada con una gama diferente de protocolos de tratamiento para lograr los mejores resultados.

Etapa 1 Alivio del dolor

Comenzar el tratamiento cuando el dolor es más intenso significa que el primer paso es brindar alivio lo más rápido posible. Esto se logra mediante:

• Ajustes
• Ultrasonido
• Calor y hielo
• Masaje
• DIEZ
• Estiramiento
• Haz ejercicio
• Otras técnicas para estabilizar al individuo

Cuidado restaurador de la etapa 2

Una vez que se alivia el dolor, la atención se centra en la curación a largo plazo de los tejidos afectados. como el:

• Musculatura
• Ligamentos
• Tejidos neurales

Esto ayuda con la recuperación a largo plazo mientras reduce el riesgo de empeorar o crear más lesiones.

Cuidado de mantenimiento de la etapa 3

Esta última etapa es la etapa de seguimiento. El proveedor quiropráctico comprende lo importante que es monitorear regularmente la salud y la alineación de un individuo para abordar cualquier problema que surja y solucionarlo antes de que empeore o dé lugar a otros problemas. El monitoreo evita la angustia innecesaria y ayuda al individuo a volver a su vida normal.

Resultados óptimos

El logro de resultados duraderos para los síntomas no se puede lograr con un tratamiento rápido de talla única. Con la guía de un quiropráctico, el individuo aprenderá a reconocer cambios sutiles en su cuerpo para alertarlo sobre el ajuste de hábitos de estilo de vida. Comuníquese con la Clínica de Medicina Funcional y Quiropráctica de Lesiones Médicas para determinar qué tratamiento y frecuencia ofrecen los mejores resultados.

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Composición corporal

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Inflamación que puede volverse permanente

Cuando los glóbulos blancos causan inflamación, esto es una señal de que el sistema inmunológico del cuerpo está funcionando correctamente. Comienza la inflamación, los glóbulos blancos atacan al invasor, se neutraliza y la inflamación retrocede. Así es como funciona el sistema de defensa del cuerpo de forma natural. Pero los glóbulos blancos no son el único tipo de célula que tiene la capacidad de liberar citoquinas. Un segundo tipo de células que pueden liberar citocinas y causar inflamación son adipocitos / células grasas. El cuerpo almacena el exceso de calorías en forma de grasa para que el cuerpo pueda usarlo más tarde como energía. Los científicos han aprendido que la grasa es un órgano endocrino activo.. Puede secretar una gran cantidad de proteínas y sustancias químicas, incluidas las citocinas inflamatorias. Cuando el cuerpo sigue agregando más y más tejido adiposo, las células grasas liberan citocinas, lo que desencadena la inflamación. La obesidad se caracteriza por un estado de inflamación crónica de bajo grado. Esto significa que el aumento de las células grasas pone al cuerpo en un estado constante de estrés y respuesta inmune. Esto significa que el cuerpo está siempre en un estado de inflamación y el sistema inmunológico está permanentemente encendido.. La inflamación perpetua e interminable no es saludable para el cuerpo.

Observación

La información contenida en este documento no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado, un médico licenciado y no constituye un consejo médico. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones de atención médica en función de su investigación y asociación con un profesional de atención médica calificado. Nuestro alcance de información se limita a quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, problemas de salud delicados, artículos, temas y discusiones de medicina funcional. Ofrecemos y presentamos colaboración clínica con especialistas de una amplia gama de disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Usamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de las lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético. Nuestros videos, publicaciones, temas, temas e ideas cubren asuntos clínicos, problemas y temas que se relacionan y apoyan, directa o indirectamente, nuestro alcance clínico de práctica. * Nuestra oficina ha hecho un intento razonable de proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio de investigación relevante o los estudios que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público que lo soliciten. Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntarle al Dr. Alex Jimenez o comuníquese con nosotros al 915-850-0900. Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG * correo electrónico: coach@elpasomedicinafuncional.com teléfono: 915-850-0900 Licenciado en Texas y Nuevo México

Referencias

Hadler, N M. "Quiropráctica". Clínicas de enfermedades reumáticas de América del Norte vol. 26,1, 2000 (97): 102 - 10.1016, ix. doi: 0889 / s857-05x (70123) XNUMX-x Iben, Axén, et al. “Atención de mantenimiento quiropráctico: ¿qué hay de nuevo? Una revisión sistemática de la literatura.†Quiropráctica y terapias manuales vol. 27 63. 21 de noviembre de 2019, doi: 10.1186 / s12998-019-0283-6 Goertz, Christine M et al. "Efecto de la atención médica habitual más la atención quiropráctica frente a la atención médica habitual sola sobre el dolor y la discapacidad entre los miembros del servicio de EE. UU. con dolor lumbar: un ensayo clínico de eficacia comparativa". Red JAMA abierta vol. 1,1 e180105. 18 de mayo. 2018, doi: 10.1001 / jamanetworkopen.2018.0105