El mundo de la salud y el fitness ha evolucionado con todo tipo de jerga técnica y terminología que puede requerir un ... Leer Más
El metabolismo del cuerpo y la composición corporal van de la mano. Cuanto más alto es el metabolismo, más rápido se quema el cuerpo ... Leer Más
Los superalimentos son alimentos ricos en nutrientes que se pueden incorporar a la dieta de un individuo para lograr una salud óptima. Miramos cuál ... Leer Más
Sarcopenia significa la pérdida de tejido/masa muscular por el proceso natural de envejecimiento. Algo por lo que todos estamos pasando. Sin embargo, cuando… Leer Más
El alivio nutricional para el dolor de espalda agudo y crónico se puede lograr comiendo frutas y verduras específicas. Personas que tratan con ... Leer Más
Tener la actitud correcta sobre la pérdida de peso puede ser de gran ayuda para tener éxito. El sobrepeso contribuye a la pobreza ... Leer Más
La industrialización/modernización ha impactado nuestra alimentación, la forma en que comemos y nuestro peso. La comida rápida procesada se puede comprar prácticamente en cualquier lugar. Ya no gastamos... Leer Más
La industrialización / modernización ha impactado nuestra comida, la forma en que comemos y nuestro peso. La comida rápida procesada se puede comprar prácticamente ... Leer Más
Si ha estado prestando atención a las últimas tendencias dietéticas, la dieta cetogénica probablemente se haya incluido en su ... Leer Más