PUSH Fitness y rehabilitación
Bienvenidos !! PUSH-as-Rx ® ™ es líder en el campo con enfoque láser que respalda nuestros programas deportivos para jóvenes. El sistema PUSH-as-Rx ® ™ es un programa deportivo específico diseñado por un entrenador de fuerza-agilidad y un médico en fisiología con una experiencia combinada de 40 años trabajando con atletas extremos. En esencia, el programa es el estudio multidisciplinario de la agilidad reactiva, la mecánica corporal y la dinámica del movimiento extremo. A través de evaluaciones continuas y detalladas de los atletas en movimiento y bajo cargas de estrés supervisadas directamente, surge una imagen cuantitativa clara de la dinámica corporal. Se presenta a nuestro equipo la exposición a las vulnerabilidades biomecánicas. Inmediatamente, ajustamos nuestros métodos para nuestros atletas con el fin de optimizar el rendimiento. Este sistema altamente adaptativo con ajustes dinámicos continuos ha ayudado a muchos de nuestros atletas a regresar más rápido, más fuertes y listos después de la lesión, mientras minimiza de manera segura los tiempos de recuperación. Los resultados demuestran una clara mejora de la agilidad, la velocidad y la disminución del tiempo de reacción con una mecánica de torsión postural muy mejorada. PUSH-as-Rx ® ™ ofrece mejoras de rendimiento extremo especializadas a nuestros atletas sin importar la edad.

Sientes:

  • Inflamación en la articulación y la boca?
  • ¿Tus niveles de glucosa suben un poco?
  • ¿Hinchazón abdominal impredecible?
  • ¿Desequilibrios hormonales?
  • ¿Aumento de peso?

Si estás experimentando alguna de estas situaciones, entonces ¿por qué no intentas agregar algo de salvia a tus platos?

Sage

En todo el mundo de las artes culinarias y el mundo de la salud, las comidas tradicionales y las recetas sabrosas siempre requerían ciertas especias y hierbas que potenciarían los sabores de los platos que una persona está creando para ser consumidos. Como por ejemplo, las batatas combinadas con canela, es como probar el cielo. Todos los productos cárnicos o vegetales prosperan cuando una persona sazona estos productos con muchas hierbas y especias. La hierba salvia officinalis o salvia llena el aire con su aroma y mejora el sabor de muchos alimentos.

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Como cualquier otra hierba, la salvia es una fuente inagotable en el mundo de los alimentos nutricionales. Estudios muestran cómo una gran cantidad de salvia puede tener una cantidad significativa de micronutrientes cuando se sazonan las aves de corral y los diferentes tipos de productos cárnicos animales. Lo que sorprende de esta hierba es que no solo sirve para hacer agua la boca de las aves, sino que la salvia también se puede usar como un aceite esencial. La investigación muestra ese aceite esencial de salvia puede exhibir efectos antimicrobianos contra cualquier bacteria dañina que ingrese al cuerpo. Incluso tiene propiedades antioxidantes para proteger el cuerpo contra la peroxidación lipídica.

Beneficios sabios

Hay muchos beneficios que la salvia puede proporcionar al cuerpo y puede proteger las células del cuerpo de los radicales libres que pueden dañar el cuerpo y deteriorar no solo la inmunidad sino que también pueden desarrollar enfermedades crónicas. Algunas de las propiedades beneficiosas que puede aportar la salvia son:

Tratar el Alzheimer

La salvia puede tener un impacto positivo en las habilidades cognitivas de una persona y puede proteger el cerebro de trastornos neurológicos, como la enfermedad de Alzheimer. En un estudio reciente, mostró cómo la salvia es un agente cognitivo potenciador para aumentar la función del cerebro. Dado que la salvia se ha utilizado en remedios tradicionales para tratar una amplia gama de problemas en el tracto digestivo y la circulación corporal. Puede mejorar la función de la cabeza y el cerebro al mejorar la memoria de una persona, acelerar sus sentidos y retrasar cualquier enfermedad cognitiva asociada con la edad.

Reduce la glucosa y el colesterol

La salvia puede ayudar a reducir los niveles de glucosa y colesterol del cuerpo. Un estudio mostró cómo 40 participantes con diabetes y colesterol alto tomaron extracto de hoja de salvia durante al menos tres meses, y los resultados fueron sorprendentes. Los resultados mostraron que los participantes tenían bajos niveles de glucosa y bajos niveles de colesterol.

Otro estudio encontró que las personas que tienen diabetes tipo 2 utilicen salvia para reducir sus niveles de azúcar en sangre y prevenir la CAD (cetoacidosis diabética). El estudio concluyó que la salvia podría ser beneficiosa para cualquier persona que tenga diabetes para reducir los niveles de glucosa. Es maravilloso consumir salvia en la dieta de una persona debido a las propiedades que proporciona a cualquier persona que pueda tener un nivel más alto de glucosa o incluso un nivel alto de colesterol.

Reduce la inflamación

Hay más evidencia de que la salvia tiene ciertos compuestos que tienen acciones antiinflamatorias. Estudios muestran esa salvia tiene efectos antiinflamatorios beneficiosos para la inflamación en los tejidos conectivos de las encías en la boca. Las propiedades antiinflamatorias de Sage se han utilizado en el consultorio de un dentista ya que se utiliza como antiséptico oral para mitigar el dolor de los fibroblastos gingivales.

Aliviar los síntomas de la menopausia

Cuando el cuerpo experimenta una disminución natural de las hormonas, tanto los hombres como las mujeres pueden experimentar la menopausia, y esto puede causar una amplia gama de síntomas desagradables para cualquiera. Desde sofocos, sudoración excesiva, bajos niveles de testosterona y estrógeno, hasta cambios de humor e incluso irritabilidad. Los estudios han demostrado ese sabio común se ha utilizado como medicina tradicional para reducir los síntomas de la menopausia del cuerpo. Existen incluso más estudios que muestran que la salvia tiene propiedades similares al estrógeno que permitirán que los compuestos se unan a los receptores neurológicos del cerebro para mejorar la función y la memoria cognitiva del cuerpo.

Conclusión

Hay muchos usos para la salvia, ya que esta hierba es una fuente inagotable de productos cotidianos. La salvia incluso se puede usar para purificar las toxinas que están en el aire y las aves de corral sazonadas y diferentes tipos de carnes. Con sus propiedades antiinflamatorias, puede amortiguar la inflamación y evitar que se convierta en inflamación crónica en el cuerpo. Por lo tanto, agregar salvia a los platos no solo puede aumentar los platos que necesitan salvia en las recetas, sino que también puede proporcionar propiedades beneficiosas para el cuerpo. Algunos están puede ayudar a fortalecer el sistema inmunitario y están diseñados para una estabilidad, biodisponibilidad y comodidad digestiva más excelentes.

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