Quiropráctica: Ejercicio mejor medicina para lesiones en la espalda
El Paso, TX. Quiropráctico Dr. Alex Jimenez mira ejercicio como tratamiento para lesiones en la espalda.
Desde 1992 opiáceos Las recetas se levantó de 112 millones a más de 249 millones al 2015
En 2004, había suficientes recetas de opioides escritas para garantizar que cada estadounidense pudiera tener su propia botella. Según los estudios, una prescripción escrita de un analgésico no debe usarse para una lesión relacionada con la espalda; sino que el ejercicio es la herramienta más eficaz para la recuperación.
Vídeo: Ejercicio para lesiones de espalda
La primera y principal forma de curar y prevenir más lesiones en la espalda es simplemente moviéndose
Vidan Family Chiropractic explica que "lo que hizo el cuerpo, cura el cuerpo". Sugieren ejercicio como caminar, estirarse y hacer yoga en lugar de solicitar una receta de opioides.
El Dr. Alex Vidan de Vidan Family Chiropractic nos une más información sobre el uso excesivo y la prescripción de opiáceos para las lesiones.
No se debe utilizar una receta para analgésicos para las lesiones de espalda; Más bien, el ejercicio es la herramienta más eficaz para la recuperación.
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