Tendencias
- Alivie el dolor de espalda del trabajo con la descompresión espinal
- Errores en el ejercicio de caminar en la caminadora: Equipo de acondicionamiento físico quiropráctico de EP
- Hernia de disco aliviada por descompresión espinal
- Mejora de la postura al caminar: equipo de lesiones quiroprácticas de EP
- Manipulación espinal y tratamiento de descompresión para el dolor lumbar
- Complejo de subluxación vertebral aliviado por descompresión espinal
- ¿Qué es la terapia de descompresión espinal?
- Lesiones por colisión de automóviles en la rodilla y el tobillo: quiropráctica EP
- Una descripción general del síndrome de dolor vertebral
- Una mirada a la terapia IDD para el dolor musculoesquelético
Postura
PUSH como equipo de rehabilitación de postura Rx. La postura es la posición en la que mantiene el cuerpo erguido contra la gravedad mientras está de pie, sentado o acostado. Una postura correcta no solo se refleja visualmente en la salud de una persona, sino que también garantiza que las articulaciones y los músculos, así como otras estructuras del cuerpo, funcionen correctamente.
En un entorno normal, no mantenemos conscientemente una postura normal. Lo que sucede es que ciertos músculos lo hacen por nosotros y no pensamos en ello. Varios grupos musculares, incluidos los isquiotibiales y los músculos grandes de la espalda, son de vital importancia para mantener la forma adecuada. Mientras que los ligamentos ayudan a mantener unido el esqueleto, estos músculos posturales, cuando funcionan correctamente, evitan que las fuerzas de la gravedad nos empujen hacia adelante. Los músculos posturales también mantienen nuestra postura y equilibrio durante el movimiento. A lo largo de un grupo compilado de artículos, el Dr. Alex Jimenez distingue los efectos más comunes de una mala postura al especificar las acciones recomendadas que una persona debe tomar para mejorar su postura y mejorar su salud y bienestar en general. Sentarse o pararse de manera incorrecta puede ocurrir de manera inconsciente, pero reconocer el problema y corregirlo puede, en última instancia, ayudar a muchas personas a desarrollar estilos de vida más saludables. |
Respiración y Postura: Equipo de Rehabilitación Quiropráctica de EP
Leer más ...
Tratamiento Manual Para Músculos Posturales Usando MET
Leer más ...
Salud de la postura durante el embarazo: Equipo de acondicionamiento físico quiropráctico de EP
Leer más ...
Incorporando la técnica MET para dormir mejor
Leer más ...
La mala postura diaria aliviada por la técnica MET
Leer más ...
Consejos para mantener una buena postura con la técnica MET
Leer más ...
Disfunción postural: EP Chiropractic Fitness Team
Leer más ...
Causas del encorvamiento: Equipo de acondicionamiento funcional quiropráctico de EP
Leer más ...
Los ajustes de postura afectan los músculos: equipo quiropráctico
Leer más ...