Cuello dolor asociado con la postura para dormir incorrecto
Según Trastornos del sueño y la privación del sueño, Los seres humanos pasan aproximadamente 33 por ciento de su vida durmiendo. Esto equivale a aproximadamente un tercio de la vida de un individuo, más o menos las ocho horas diarias que necesitan para funcionar correctamente. Debido a esto, el dolor de cuello y otros síntomas presentes durante el sueño debe considerarse una prioridad. Postura pobre del cuello puede resultar en un estrés constante de ser colocado en las estructuras complejas del cuello lo que finalmente puede conducir a complicaciones, causando dolor o un aumento en los síntomas que pueden reducir la probabilidad de mejora.
En individuos sanos durante el sueño, el cuello está en un mayor riesgo de daño o lesión cuando los tejidos blandos se vuelven excesivamente relajada, lo que resulta en la deformación de los movimientos mal controlados y apoyo inadecuada mientras se duerme. Para los individuos con trastornos del cuello anteriores, el riesgo se combina con el músculo y otra debilidad del tejido que pueden haber sido estirada antes.
postura para dormir inadecuada se describe como una forma de estrés continuo que puede conducir a dolor de cuello, dolor de hombro y dolores de cabeza. Una persona que duerme sobre su espalda con una almohada que es demasiado alto, obligando a la cabeza hacia adelante puede crear una interrupción de la curvatura natural en el cuello. Esta posición hyperflexes el cuello, el estiramiento de los músculos, ligamentos y otros tejidos en la parte posterior del cuello. Cuanto más tiempo una persona duerme esta manera, más daño puede ser causado, aún más agravante dolor de cuello y otras complicaciones para dormir.
Debido a que una buena noche de descanso es importante para el cuerpo para funcionar correctamente, el tratamiento del dolor de cuello y otras complicaciones de la columna cervical que pueden alterar el sueño de un individuo es crucial. El dolor de cuello puede ser causado por una variedad de factores, pero una postura incorrecta de dormir, donde el cuello se vuelve tenso durante la noche, puede ser la fuente de muchas complicaciones del cuello de la persona. Para obtener más información, no dude en preguntar al Dr. Jimenez o en contacto con nosotros en (915) 850-0900.
Ver en elpasochiropractorblog.com
Publicar descargo de responsabilidad *
Alcance de la práctica profesional *
La información aquí contenida en "Cuello dolor asociado con la postura para dormir incorrecto" no pretende reemplazar una relación personal con un profesional de la salud calificado o un médico con licencia y no es un consejo médico. Lo alentamos a que tome decisiones de atención médica basadas en su investigación y asociación con un profesional de la salud calificado.
Información del blog y debates sobre el alcance
Nuestro alcance informativo se limita a la quiropráctica, musculoesquelética, medicina física, bienestar, contribuyendo etiológico alteraciones viscerosomáticas dentro de las presentaciones clínicas, la dinámica clínica del reflejo somatovisceral asociado, los complejos de subluxación, los problemas de salud delicados y/o los artículos, temas y debates de medicina funcional.
Brindamos y presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista se rige por su ámbito de práctica profesional y su jurisdicción de licencia. Utilizamos protocolos funcionales de salud y bienestar para tratar y apoyar la atención de lesiones o trastornos del sistema musculoesquelético.
Nuestros videos, publicaciones, temas, asuntos e ideas cubren cuestiones clínicas, problemas y temas que se relacionan y respaldan directa o indirectamente nuestro ámbito de práctica clínica.*
Nuestra oficina ha intentado razonablemente proporcionar citas de apoyo y ha identificado el estudio o los estudios de investigación relevantes que respaldan nuestras publicaciones. Proporcionamos copias de los estudios de investigación de respaldo disponibles para las juntas reguladoras y el público a pedido.
Entendemos que cubrimos asuntos que requieren una explicación adicional de cómo puede ayudar en un plan de atención o protocolo de tratamiento en particular; por lo tanto, para discutir más a fondo el tema anterior, no dude en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, o ponte en contacto con nosotros en contact@setupad.com. 915-850-0900.
Estamos aquí para ayudarlo a usted y a su familia.
Bendiciones
El Dr. Alex Jimenez corriente continua MSACP, enfermero*, CCCT, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: coach@elpasomedicinafuncional.com
Licenciado como Doctor en Quiropráctica (DC) en Texas & New Mexico*
Número de licencia de Texas DC TX5807, Nuevo México DC Número de licencia NM-DC2182
Licenciada como Enfermera Registrada (RN*) en Florida
Licencia de Florida N.° de licencia de RN RN9617241 (Control No. 3558029)
Estado compacto: Licencia multiestatal: Autorizado para ejercer en 40 Estados*
Matriculado actualmente: ICHS: MSN* FNP (Programa de enfermera practicante familiar)
Dr. Alex Jiménez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mi tarjeta de presentación digital
